深刻理解在自己眼里的大事，在别人眼里只是个故事罢了，当自己面对相似的事时，每次都控制不了情绪，甚至失控，无法静下心来面对，还会用整整一天时间去想，去思考，钻牛角尖，被情绪控制着整整一天，已经好久没这样了，这也许就是生活本来面目。所有的委屈和不甘统统涌上心头，无法消化，总想着及时找条出路往前走，却发现已没路了，在原地打转而已。
这到底是为什么，觉得无路可走，也无路可退，难道就无法找到解决的方法，也联想到不是任何事，任何人都会被改变，有些注定改变不了，都说接受能改变的，接纳不能改变的，仔细想想，为何控制不了情绪，因对方所做所为已迁扯到自己的正常生活，日常开销里，就联想到《都挺好》里的苏明哲的老婆对于苏明哲打肿脸充胖子，什么事都拦着，有时候根本就不在自己能力范围内，去逞强，而不顾小家，苏明哲老婆气急败坏的情绪特能理解。
怎么避免此情绪不那么失控，是对此件事不重视，对人不在乎，可做不到，他已经影响我心情，无解，也许我没看到另一层次，另一面
网友评论