前阵子我明显感觉到自己的抱怨减少了，心情愉悦的时刻增多了。我以为自己能够控制情绪，远离抱怨，幻想这一切都是向好的方向发展，是慢慢转变的开始。一场突如其来的意外，让我意识到，我并未真正改变。我还是原来的自己，只是更懂得隐藏情绪了，本质上并未有任何变化。
这段时间，有个同事请假回家，他的区域由我暂时接管。那个区域很大，我之前从未跑过这么远。跑了几天后，我发现那个区域并不好跑，路窄人多，车速根本无法提起，很多地方甚至车子都无法停靠。送货的地方更是狭窄，有时我不得不将车停在远处，用小推车将货物运过去。这样一来，时间就被拉长了。再加上每天的货物量都非常大，以前车都装不满，现在却装不下。那种深深的无力感给了我极大的挫折感受，这种截然不同的感觉让我倍感憔悴。
我开始寻找发泄口，突然觉得抱怨是一种最好的发泄方式，冠冕堂皇地给自己找理由，觉得这不是我应该承担的繁重的工作量，为什么偏偏是我来面对这些异常难啃的骨头。我觉得整个世界都在针对我，仿佛倒霉的事都是故意找上我。负面情绪不断爆发，变得喜欢钻牛角尖。自己像是用小胳膊小腿在对抗全世界，压得喘不过气。
后面当我把这些事情做完后，并理顺做事思路，当好心情去看待自己所面临的问题，似乎事情并没有那么复杂。看似困难重重，但还是可以被解决。我意识到，自己远比想象的要强大。原先觉得很难的事情，在做的过程中，一点一滴被KO，这种感觉真棒。这让我明白，遇到问题时，我们首先要做的不是抱怨或怨天尤人，而是思考如何解决问题。当我聚焦问题如何解决，脑海里会涌现出各种各样解决思路。
面对问题解决能解决的，接受不能解决的。如果我们能把自己能解决的问题都解决好，那么剩下的难题也会变得更容易解决。我们可以尝试寻找更好的方法，或者寻求他人的帮助来更好地解决问题。当我们的心态、思维方式和解决问题的方式发生改变时，我们对问题的看法也会不同，我们会更坦然地面对问题并寻找更妥当的解决方法。
抱怨其实是能力不足的体现。当我们有足够的信心和强大的能力时，任何问题都会变得微不足道。我们不会因为小事而抱怨，因为我们知道有无数种方法可以解决它们。有了这种自信和底气，我们就能坦然面对任何事情。
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