今天听了一个新名词叫“反内耗”体质。用我的话来解释就是“胡思乱想”体质。
内耗这个词就是说明人在无所事事的时候,内部产生的复杂的相互作用。这个作用的根源是思想。思想的丰富性和知识的多样性反而会产生很多的副作用。所以就有了那句俗话:无知者无畏!
今天听了一个新名词叫“反内耗”体质。用我的话来解释就是“胡思乱想”体质。 内耗这个词就是说明人在无所事事的时候,内...
真正厉害的人,都是“反内耗”体质,只有停止心理内耗,这样才会一步步变强。 心理内耗往往有如下特征: 1. 经常觉得...
文/竺冰落 世间真正厉害的人,一般都是“反内耗”体质。精神内耗,在心理学中是指:“人在自我控制中需要消耗心理资源,...
最近一两年,“精神内耗”这个词特别火,网上有关的文章、报道也是铺天盖地。 一提到“如何解决内耗”,大多数的说法都是...
[玫瑰]姐音青私房课[爱心] 第17节:反内耗体质是何如炼成的? 果如你每天都是焦虑的,犹豫的,纠结的,自责的,是...
为什么现在有不少人,工作强度并不高,既不是辛苦的体力活,也不是高强度的脑力活,却总感到累呢? 而有些人从事着高强度...
所谓内耗,简单来说可以分为两种,一种是组织内耗,另一种是精神内耗。 今天主要讲精神内耗。 什么是精神内耗?简...
你知道吗? 很多时候你对生活感到的疲倦,是自己在消耗你自己。 在这个时代,比内卷更可怕的是自我内耗,内卷是一群人的...
晚上儿子学习完,一起洗漱时,发现儿子挺开心,哼着小曲,还挺活力十足,反倒是我感觉没太有力气。我还是5点就到家了,虽...
今天给大家拆解一个爆款文章,真正厉害的人,都是“反内耗”体质。 作者先在开始引出问题 考试还没开始,就总担心自己考...
本文标题:“反内耗”体质
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