家书分享感言：我们在这个平台上就是践行着无我利他的志愿者精神。学习的时候，我们总给自己贴上了正能量满满的标签，很少有负面情绪在里面，因为大家都正能量满满，我今天思考了知行合一这个简单的词语，我认为在生活当中我还有很多自私自利的行为，比如说我会因为在这个平台上担当志愿者而浪费时间去抱怨、去推脱，也会在做的过程当中花费了很少的时间和精力去关注。这些都是我在反省的时候做到了不好的地方，反思一下自己的家庭，对于我的婆婆和公公，我真的没有用一颗真心去对待他们，没有把他们当成自己的亲生父母一样去对待，总想着索取总想着希望他们给予我们帮助，而且这些都是应该的，而没有把他们真正当成家人来对待，我觉得这些行为都是不好的，是不孝的，好的家风就是我怎么样对待老人，我的孩子怎么样对待我，我遵循老人的意愿，尊重老人，我的孩子看在眼里也尊重我，当我反思自己的孩子对自己哭泣哭闹的时刻，我也就想到了我怎样对待我的公婆，此时此刻，我要真诚地跟他们道歉。
关于焦虑：生活中有太多需要担忧的事情，害怕失去的多，得到的少。这种患得患失容易造成焦虑症，上网查了很多这样的材料，总想给自己贴标签。其实有时候就是自己做的不够完美，接受不了自己的瑕疵，才会产生焦虑情绪。多想像个孩子一样，把杂心杂事推到脑后，累了就睡，高兴就笑，不高兴就哭。把杂事排好序号，一件一件去解决，这样，自己就会少很多无谓的思虑。
信心：还要对自己有信心，多鼓励自己坚持下去，传家书可以让自己早起，点评别人的生活可以让自己更加了解他人 ，多看看自己的好，同情别人的差，比上不足比下有余，知足是福。
网友评论