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依赖型人格

依赖型人格

作者: 菇凉er | 来源:发表于2018-02-13 12:25 被阅读0次

看到心理学上有一种说法,叫依赖型人格。

对里面感触最深的一点是:

会不自觉地依靠别人的看法来评定自己。

简单说,就是太过依赖别人的看法。

就好比:

刚才走路玩手机,没注意到对方,他会不会觉得我没打招呼很不礼貌?

有自己的事情要做,所以拒绝了别人的请求,他会不会觉得我在找借口?

别人的一点点否定就会让自己全盘皆崩。

自卑感有时候会很强烈。

觉得别人做什么都比自己好。

就好像参加比赛,内心里会觉得自己比不过别人,所以早早放弃了。

无意识的自卑感会掩盖很多东西。

其实你自己已经做得很好了,但还是觉得我不行。

没有特别的依仗时不敢随便做出选择。

好比自己不喜欢某个工作,但是不敢辞职。

因为怕没有退路。

过分重视某段感情。

跟朋友有了矛盾,即便自己没有做错什么,也会先去道歉。

因为害怕失去。

研究了一个下午,觉得很多时候自己就是这样的人。

不知道有没有一样的。

没有就算了。

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