依赖型人格

依赖型人格，核心特点是需要和害怕。

做什么事都要拉着别人一起，这种习惯变成一种人格障碍以后就很严重了，甚至有的人一辈子都没办法独立地完成一些事，因为他觉得“我不行，得有人帮着我”。

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从需要的角度来说，依赖型人格的典型特点是:他们“需要得到他人的确认和支持。

在没有得到别人确认时难以做出决定；常常让别人为自己做出重大的决定”。就是常说“你帮我选，你给我一个建议，你说我该怎么做”。“鲜少提出创意，更喜欢随大流；不喜欢自己一个人待着，或是独自做什么事”。

从害怕的角度讲，“依赖型人格的人总是点头称是，以避免令他人不悦”，有取悦、讨好他人的表现。

在别人提出反对意见或批评时会感到不安和焦虑；接受没什么价值的苦活累活，好让别人感到舒服。他总是做这些辅助性的工作，就是希望别人带着他玩，因为他总是觉得自己矮人一等，觉得别人可能分分钟就会不要他。

依赖型人格者会因为与别人的关系中断，而感到惶恐不安。

一般会习惯性地经历三个阶段，第一个叫攀附阶段，就是竭尽所能地去攀附别人，跟别人贴在一块儿；第二个叫依赖阶段，攀附上了，就什么事都希望别人帮他搞定，帮他解决；第三个叫脆弱阶段，就是一旦别人拒绝他，他就觉得完了，这个世界崩塌了，自己什么都做不了。

这些依赖型人格的人有两个坚固的信念:

第一个信念就是，独自一人无法完成任何事；

第二个坚定的信念是别人都比自己强，这件事别人做得比自己好，那件事别人也比自己强，自己就是不行。

为什么会有很多人形成依赖型人格？

往往是因为他的父母在他小时候，没有给他足够的安全感。当父母没办法给孩子安全感的时候，孩子会从外界找，想办法找别的东西给他带来安全感。

还有就是另外一个极端，就是有的父母对孩子有过度的保护欲，他们对孩子过度保护，什么都保护，什么都管，结果就是这个孩子什么都做不了。