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让情感账户从负数变为正数,从低余额变成高余额。2018年12月7

让情感账户从负数变为正数,从低余额变成高余额。2018年12月7

作者: 海阔天空_王万霞 | 来源:发表于2018-12-07 23:51 被阅读0次

每天都坚持学习,不断的有新的收获,新的感想,现在每天都感觉到满满的正能量。这一次我知道,我必须要把学习坚持下去,一定要重塑亲子关系,所以从开始学习就下定决心好好学习,不敢懈怠,一直坚持写心得感赏日记。今天出发忙了一天,在路上坚持听锦明老师的课程,晚上回到家,翻看标题为 你会得到你所持续聚焦的,你聚焦哪里哪里就开花结果,这个章节里面有这样的一段话,如果你跟孩子的冲突已经有一段日子了,亲子关系已经变成了形同路人,这样就说明你们的感情账户是负数的,即便不是负数,余额也是很有限的。对照我自己,我和儿子之间的情感账户早已经是负数了,我们的感情基础是不牢固的所以现在必须重建亲子关系,如何重建亲子关系,就必须要持续不断的注入爱,前段时间发现自己对儿子好像已经没有爱,不知道怎么去爱,也不会爱了,茫茫然,不知道该怎么做。在自己编织的牢笼中没法突围,真的好难过,好难受。也深深的感觉到自己一点也没有爱下去的勇气和力量。庆幸的是,先生在无意之中学习到了锦明老师的课程。我找到了问题的症结所在,我发现一直困惑我的问题,在锦明老师这里找到了答案。那就是不断的调整自己的感觉,先接纳自己,感赏自己,感赏孩子的优点和进步,慢慢就会有爱的力量就会爱了,情感账户的余额也会从负数变为正数,而且正数的数额不断增大。


所以我今天首先感赏的是我的先生,虽然他没有给我答案,但是他帮我找到了解答问题的钥匙,也开启了我们幸福家庭的密码。

感赏我的先生,一直以来包容我的坏脾气,坏情绪,我以后对他会多一份理解,多一份尊重,在和他的沟通过程中,发现自己有坏情绪的时候,也会主动去应用打断停止舒缓接纳感赏表扬的沟通模式。


感赏我的先生,不辞辛苦的努力赚钱养家,改善我们的生活质量,相比挣钱我更加感赏的是他的担当和对家庭的责任。


感赏我的先生,为了儿子留级上学的事情,多方联系,得遇贵人。


感赏我的先生,帮我在手机上安装了讯飞语音输入法,不用打字,通过语音输入可以完成简书日记,提高了效率,也减轻了疲劳。


感赏我的儿子,今天白天去理发,把自己收拾的清爽干净。


感赏我的儿子,昨天晚上回来不是很晚,主动给我发视频,和我沟通他朋友的情况,知道我今天要出发让我早休息,说晚安!


感赏我的儿子,今天没有去网吧,下午和同学一起去打篮球,锻炼身体。


感赏我的儿子,晚上和我要20元钱吃晚饭,我告诉他只能给十元,而且和他讲明白,早饭和午饭应该在家里吃,煮方便面,自己应该能做,总是要钱去外边吃饭是不对的,儿子没有生气,告诉我老妈知道了,我要去吃饭了,因为儿子当时问我,还能再给我十块钱吗,考虑到不能伤害儿子的自尊心,我告诉他,今天给,花不了,可以自己省着,节省下来的就是自己的钱,妈妈不要,以后比如给同学买礼物,还有其他的事情,就可以花自己的,不跟家长要钱了。儿子高兴的说,妈妈爱您。


感赏我的儿子,今天晚上早早的回家了。


感赏我自己,今天上午顺利的和客户签订了合同,做完了前期的调研工作。


感赏我自己,晚上和我先生一起散步时,提到儿子可能去看电影了,我当时又有些气恼,马上启动了打断终止舒缓接纳感赏表扬的思维模式,不自觉的开始投射,我想象儿子去看了一部很有教育意义的励志片儿,儿子受到启发,反思过往,立志好好学习,积极的应对人生路上的挫折,呵呵,心情立马好转,太棒了。


感赏我自己,每天坚持读书学习,不懈怠,充实自己调整自己的能量状态,不再执着改变儿子,不再忧虑不再恐惧,活好当下。


感赏我自己,努力学习,不再质疑,我相信吸引力法则的力量,也就是信念的力量。


投射儿子今夜睡得美美的,主动把手机放到学习桌上。


投射儿子开始坐在学习桌前翻看课本,不断的做笔记,偶尔使用手机一网通查资料。


投射儿子高高兴兴的回校学习,进入新的班级,新班级的老师和同学们都非常欢迎他,她和老师同学们的关系也处理的特别好。

投射儿子接收到来自宇宙的源源不断的能量,激发开启了他的小宇宙的学霸模式,启动了乐学 好学 会学 勤学的学习模式,学业有成,回报社会。


投射双方老人的身体健康,晚年幸福。


投射儿子和我们的关系越来越好,越来越亲,儿子找回了童年幸福的感觉。


感恩锦明老师 紫雨老师的教诲,感恩入群时唐少莉老师的叮嘱,不敢懈怠,感恩群里的姐妹们的经验分享,感恩大家的一路同行,一路陪伴,祝愿我们的家庭幸福和睦!祝愿大家教子成功!

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