听《你要如何衡量你的人生》和《正念的奇迹》后，有一个感触。即在某一个阶段，让自己就专注做一件事。设定一个目标，认真的去实现，对于其他想做的事情，可以当做放松调节心情的方式去做，而不花费主要精力去做。就比如，我现阶段想好好打磨自己的专业能力，那么对于读书等兴趣爱好，可以在做正事累了的情况下，再去做。
对于出差的问题，则将自己的重心放在，过好当下，做好当下。其实，不论在南京还是在杭州，我工作本身并没有变。
对自己的一些认识，放下自己认为的别人对我的期待，安心的做好自己的事情。
听《你要如何衡量你的人生》和《正念的奇迹》后，有一个感触。即在某一个阶段，让自己就专注做一件事。设定一个目标，认真的去实现，对于其他想做的事情，可以当做放松调节心情的方式去做，而不花费主要精力去做。就比如，我现阶段想好好打磨自己的专业能力，那么对于读书等兴趣爱好，可以在做正事累了的情况下，再去做。
对于出差的问题，则将自己的重心放在，过好当下，做好当下。其实，不论在南京还是在杭州，我工作本身并没有变。
对自己的一些认识，放下自己认为的别人对我的期待，安心的做好自己的事情。
听《你要如何衡量你的人生》和《正念的奇迹》后，有一个感触。即在某一个阶段，让自己就专注做一件事。设定一个目标，认真...
1月2日，阴。 阅读书目:《思考，非理性》。 作者:约瑟夫•卡迪罗，畅销书作家。著有《像水一样流淌》、《向生活鞠躬...
从我身上我发现自己的思考能力和专注力都不够。而往往成功人士这两方面来说肯定是处于优秀这个行列中的。思考能力不行在工...
选择专注，停止思考时间不够等恐惧，转念和止念，只是专注，在专注中放慢步调，在专注中享受当下，行动而不去思考结果。结...
让思考慢下来，而进行高效专注的思考！
专注的思考者——这是我认为的最好生活状态。没错，我不是指一个全神贯注思考的人，而是一种始终保持心静且善于思考、一旦...
我们都知道，物理学有个压强公式，物体所受的压力与受力面积之比为压强。 压强越大，压力作用效果越明显。 我们能投入的...
这一周的周目标是每天至少专注一次，操作方式其实也很简单，也就是在做某件事的时候保持一次的专注即可，哪怕是持续30m...
本周阅读的书籍是丹尼尔戈尔曼的《专注》，如何专注成为当下时代最重要的一项职业技能。在候机大厅、火车站、地铁...
我是个想象力特别丰富的人，与之伴随的是特别容易分心，一有风吹草动就浮想联翩。 然而要做成任何事情，都需要不可或缺的...
本文标题：专注的思考
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/jvjmrctx.html
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