早上和孩子去唐岛湾跑步，呼吸着新鲜空气，感觉很好。一个原生家庭带给孩子太多东西了，克服不好的就先从早起和锻炼开始吧。
养成一个自律的好习惯是自我控制的开始，坚韧自己的心何尝不是一场修行！
吃了早饭开车回老家，路上听着歌，细细咀嚼着歌词，浓烈的、清淡的、抒情的、激昂的，爱情和梦想是不变的主题！轻轻的跟唱，竟让自己感动！
不同心境听相同的歌也会有不同感受，跟作者同频共振，才能建立起心与心的链接。
一切都是心的显现，万事万物都通达着背后的那颗心，自己的这颗心还能生出什么法？
细细的看着自己的这颗心，看着它的执着、看着它的渺小、卑微、脆弱、虚伪，这颗温室里的心啊，要经受多少风吹雨打才能强大！
《西游降魔篇》第一次看是黑色幽默、第二次看儿女之情、第三次看是成佛开悟之路！佛祖对玄奘说差一点了，就差一点了！
是的当哭则哭、当笑则笑、当经历则经历、当放下则放下。可不经历就放下能做到吗？
一路到家，父母安康，甚慰！
image.png
网友评论