上午,加入成人的眼光,整合母亲的爱,整合父亲的爱。选择,自爱与爱他,看到别人的表达忽略了情感,忽略了很多别人的表达需要被看到的部分。发现了,自己习惯性的忽略,自己的,别人的都不喜欢当回事。原来是调侃一下,不被理解不尴尬,被理解了是幸运。
接纳爱,承接爱的能力。怎么收爱,怎么链接,更好的收爱。后面怕别人失望的,的不值得,其实是自己的限制。放了自以为是的部分,让爱放下限制。
把这个事卡着,就不需要去放下和哀悼了。
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