理解人格，做最好的自己

弗洛伊德的本我、超我和自我。不同的人，有不同的理解。

好的情况下，自我是协调者，平衡本我和超我，适应所在的社会情况和时间节点。不然，一个人就会显示出诸多不平衡。

在这里，有一个对我们很实用的概念------现象场。

现象常是一个人的体验和时空等环境因素的结合。

学会进入别人的现象场，理解并运用到生活中，你会收获意想不到的价值。

比如，你发现孩子的不良行为，你不知道怎样引导。可以进入孩子的现象场，体验到孩子的感受，就容易找到解决孩子坏行为的方法。孩子知道你真的理解了他，有时候自己就会改变。

不管本我，超我是怎样的两个极端，相信自己能控制好，只要成为你自己，这个自己是自我认同的，符合公共道德认知的，就是美好的人格。