放空

        “嘀嘀嘀嘀嘀嘀……”当定时的铃声响起，睁开眼睛的瞬间，一串泪珠终于挣脱眼帘顺着脸颊滑落。

      “不做、不动、不想”的静心持续了40分钟。40分钟前看到的图片、故事碎片的场景一幕幕在眼前划过，在脑子里翻滚，还有昌瑞家的乒乓球案子、商场橱窗里的衣服、自己在商场里闲逛、试穿衣服的镜头、自己穿运动装的模样……只有关注呼吸路径的时候，能专注一会儿。

      不做，这个有躯壳的人虽然没去做任何事，却在意识中做了一圈八杆子打不着的事。不动，肢体虽然是一动不动，脑子可一点没闲着，忽儿昨天，忽儿今天，忽儿此地，忽儿彼地，思绪万千，不亚于一部穿梭时空的大片。不想，就更甭提了。是什么的碎片一冒出，为什么？干什么？的想法就络绎不绝，思如泉涌，源源不绝啊！我突然有个灵感，其实我们每个人都低估了自己，低估了自己的全知全能的本事，低估了自己上天入地的想像力，低估了自己潜意识里无限的创造力……

        唉，想做的时候不敢做，或者是没有动力去做，不想做的时候却胡思乱想，甚至源源不断的思绪翻飞，这是心智的陷阱，还是心智的诱惑呢？不，不，不，或许源源不断、源源不绝本就是心智本来面目。是我们一直误解了心智，误会了心智，从而误用了心智。如果我们真正学会与心智和谐共处，让心智为我所用，真正发挥出心智无所不能的智慧，那会有怎么的威力呢……

      放空，空掉思想、念头，甚至身体与边界， 关注呼吸，关注气息在体内的流动，或许，这是驯服心智这匹野马的第一步。