有段时间状态很差,差到我一度怀疑自己得了抑郁症。常常是在外面风风火火热情高涨地忙东忙西,回到家里却在疲惫和茫然中迷...
清晨街区小公园,鸟语花香。要锻炼身体,跑步健身就是个好地方。有一天,我们在街心小公园,有位东北老师傅,对我们说他小...
5点准时起床,客厅晨练。感谢老婆把沙发移开,有了这么6,7平的空间给我来打拳。
今天我和老公出去晨练,因为在晨练过程中有很多人遛狗,在晨练中我常有一种不安全感。我曾经告诉老公晨练时拿个棍子吧以防...
我大概是从今年3月开始早起晨练的,到今天已坚持了将近4个月,从没想过可以坚持运动这么久,一度也怀疑自己是真的老了,...
东北师傅吴老师,高个戴副老花镜,穿一件白色马褂长袍,小时候学过武术, 长拳,形意拳,少林拳都还行。 他要传授太极拳...
晨练偶雨 作于2019.08.01,早晨晨练,忽大风狂作,暴风裹挟大雨而至,将晨练的我浇了一个透心...
今天早上我和哥哥一起去晨练,我们出去跑到小区公园,深秋天的早晨,还是挺冷的,空气很新鲜!我们商量了一下,决定做一个...
心教练晨练学习心得(2019年2月18日) 我们每天会有各种各样的“约会”,与心教练晨练伙伴们的约会在一天的...
本文标题:我的晨练
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