今天把朋友闲置的呼啦圈扛着回了家，没办法，自己不会开车，在如今是处处受限。幸而离家不远，就当锻炼身体了。
关于减肥，以我现在肠胃和代谢功能，大幅度的减重不切实际了，也没必要。但是去年年初减三斤计划最终以增3斤结束，也实在有点放飞自我了。
我要练起来，特别晚餐控制好。fighting！！！
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少吃多运动emmm
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本文标题：额，减重
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