我是昭君，我想记录我生活工作的点点滴滴，今天是我每日一篇文章的第1354天。
看了《底线》中关于几起父母与孩子的案子，发现天底下的父母都是爱孩子的，只是每个人的方式不一样，双方能否感知到对方的心理世界也不一。
的确，在孩子的成长过程中，家长不仅要给孩子提供物质营养，更重要的是给孩子提供心理营养，让孩子心理保持一种健康积极的状态。
心理营养充足的孩子，生命力更旺盛，能够最大限度地发挥成长潜能。这营养大概可以分为下面这三种。
一是安全感。安全感是孩子心理健康的基础。尤其0-3岁是建立安全感的关键期。在这个阶段，孩子能够受到父母或其他看护人的良好持续地照顾，孩子就会感到舒适与满足，建立起最初的安全感。
安全感充足的孩子，会确信自己是重要的，更有勇气去对外探索。而缺乏安全感的孩子，则会怀疑自己的存在，性格有点敏感。
父母平常注意情绪的稳定，创造一个温暖愉悦的家庭氛围。用充满爱和温柔的语气和孩子交流，不对孩子语言暴力，不冷漠待孩子。
二是尊重和理解。随着孩子不断地成长，被尊重和理解的心理需求也会越来越高。当孩子感到被尊重理解时，他们的内心会得到治愈，更会感觉到爱的意义。当孩子缺少尊重理解时，只会让孩子感受到父母对自己的挑剔和不满，觉得自己不被爱。
作为父母，多站在孩子的角度考虑问题，有了尊重和理解，亲子之间的情感连接更紧密。亲子关系好了，教育效果才会好。
三是认可与欣赏。每个人都有感觉被人欣赏的需要，孩子被认可与欣赏，会觉得自己是一个有价值的人，会更有勇气面对生活中的各种问题。反之，则会怀疑自己存在的意义。
这三种营养，在养育孩子的过程中慢慢地给予，孩子会慢慢地汲取。
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