孩子成长必须的3种营养

今天孩子班主任在群里发了一篇文章，《孩子成长必须的3种营养，家长一定要给他》。我很高兴老师能注重孩子的心理教育，能像父母一样接纳和肯定孩子，而且比父母做的好。

尊重，认可和欣赏，我表面上是在做的，但潜意识总是不自觉的拷贝了父母的套路。说到底还是我成长的不到位，不然怎么会跳不出来呢。

这篇文章看上去基本，但很受用，摘录如下：1.    安全感

是孩子心理健康的基础，尤其是0~3岁这一阶段，是建立安全感的关键期。给孩子安全感，父母要给他高质量的陪伴和亲密互动。父母还要注意保持情绪稳定，创造一个舒适，温暖、愉悦的家庭氛围，不要当着孩子面争吵。

2.    尊重

缺少尊重和理解的教育，只会让孩子感受到父母对自己的挑剔和不满，觉得自己不被爱，价值感低。

最首要的一点，是接纳。对他的情绪和想法表示理解，这样孩子会感受到一种被尊重、被理解的温暖，打开了亲自互动的通道。相比孩子的行为和表现，家长更应该关注背后的原因。多倾听，耐心和孩子沟通，了解他的感受和想法。

3.    认可与欣赏

能够获得充分的肯定和欣赏的孩子，会觉得自己是一个有价值的人，内心充满激情和快乐，有信心去面对生活中的各种问题，有勇气和胆量去创造人生的精彩。

认可和欣赏，不只是在语言上表达，最重要的是在行动上的信任和放手，孩子才能不断提高能力，内心获得力量和掌控感。

因此，家长刚要多给孩子独立做事、自我管理的机会，允许孩子表达自己的意见和想法，合适的就表示认可，积极采纳。