看了很久才看完的一本书，也是一本非常经典的书，很多地方都在推荐本书，因为比较学术，所以之前看了一半多，没有看完，最近听了几遍樊登老师讲的，也坚持重新读了一遍。
对于自卑这个话题，我想大多数人都有过，我也有过。那什么是自卑情结呢？作者给它下了一个定义：如果在面对一个棘手的问题时，一个人感到自己无能为力，由此产生的情绪，就叫做自卑情结。根据这个定义我想我现在在某些方面还有自卑情结。自卑并不可怕，可怕的是认识不到自己的自卑，从而造成无法超越自己的这种自卑。自卑，其实并不可怕，也没有错，因为造成这一切的主要原因不是现在的你，而是你曾经的经历给你留下的负面结果。从另一个角度来讲，自卑，也可以促进人类的发展和自我的提升。就像我一样，我就是因为曾经觉得自己看书看得少，很多东西不知道，感到很自卑，才决心通过读书来不断提升自己，慢慢地爱上了读书这件事。现在还真感谢自己曾经在这方面的自卑。
第一章就直接开门见山的讲到“生活的意义”，我也在思考我们生活的意义究竟是什么？我们总在追求很多很多东西，这些追求的东西真的是我们想要的吗？真的就是我们生活的意义吗？弗洛姆这样说道：“现代人生活在这样一种错觉之下：他似乎很明白自己的追求，但事实上他追求的，不过是别人期望他去追求的东西罢了。”尽管在读这本书的时候，我还不知道弗洛姆是何许人也，能讲出这么精辟的理论，我还是很赞同的。试着回想一下我们的生活，我们现在所追求的东西，有多少是我们内心真正想要的呢？房子？车子？钞票？权力？美丽？性？快乐？称号？如果我们细想，就不难发现，越是我们想追求的东西，越是我们内心缺乏的东西，因为我们想在别人面前表现出自己的优越感。
为了找到答案，作者提出，要想在现实生活中生活得很好，不外乎处理好三个方面的关系：第一，人与自然；第二，人与人；第三，人与性。也就是社会、职业与性别这三个领域。
作者从早期记忆、梦、家庭的影响、学校的影响、青春期、犯罪及其预防、职业、朋友及同伴、爱情与婚姻几个大的版块对自卑进行了剖析。作者也列举了很多的案例来让我们更加了解每一个方面对自卑情结的影响以及该如何去超越。
当我读了这本书，我更加明白那些自卑情结源于何处，如何形成，也可以更好地剖析自己，如何更好的超越那些自卑。另一方面也感谢这本书，让我明白作为一名父亲的重要性，孩子的自卑跟父母有非常大的关系，因为父母是孩子的第一任老师，也是陪伴孩子成长最久最重要的人。希望自己能做更好的自己，也希望做一个相对合格的父亲，让自己的子女少一份自卑情结，多一份自信！
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