做自己内心的守护者

当前很多人都投身自媒体创作的行业，连我无一技之长的妹妹也准备要开直播了。

和一个同样做心理咨询的朋友聊天，他是经验非常丰富的咨询师，有自己完整的咨询体系，对克里希那穆提的热爱达到了狂热的程度，在喜马拉雅上开了8个研究克的专栏，是国内研究克的领军人物。而且十几年来对于佛教，道教，道德经，心理学，克里希那穆提都有非常深入的研究。

聊到自媒体短视频，他说，他觉得自己目前的状态就可以了，咨询收入稳定，尽管不能大富大贵，但是生活上是没有什么问题的。自媒体短视频这些没有做，不像这样去引流，因为太浪费时间了，还有很多的课题需要研究，在研究的时候感觉内在是快乐的，这种快乐是外在的任何东西都不能够取代的。

对于心理咨询师这个群体来说，能够知道自己想要什么真的非常重要，而且一旦知道自己想要什么，就会很笃定地去做，不会被太多聒噪的声音所影响。另外一个在外地的咨询师朋友非常热爱写作，他说，他给自己定的每个月的咨询量和咨询收入，一旦完成，他就大量看书，进行创作。对于他来说，不需太多流量，不需要短视频以及各种社群运营，咨询和写作就是他感觉最充实和幸福的事情。

我每天坚持5点早起，每天坚持写文章，每天浸泡在心理学的书和课程以及个案咨询中，我觉得也算是一份非常大的坚守吧。

在这个喧嚣的时代，能够坚守住自己的内心，真的是很重要，需要一份内在的勇敢和坚定。