朋友说:她要泡个脚舒缓一下一天的疲劳,我倒还好,因为白天点了一杯咖啡提神,在周末给自己一点仪式感。
抬头看天空今天依旧是上班的一天 ,做核酸晨起锻炼身体,呼吸新鲜空气,通勤上班。
上班时间忙忙碌碌,没时间静下心写文字,现在休闲下来,写写字,回顾回顾自己的一天,昨天计划好的练字与国画完成。
练字晚上顺利完成了一个800米,和孩子一起PK跳绳,他比较厉害,还把跳绳玩出了新花样,三连跳,双跳,后双跳。
原本我以为我不会双跳,结果锻炼了一下也跳成了,增强自己的腹部核心训练,有利于其它的运动计划。
昨天听周国平老师分享看无用的书,做有梦的人,有的人喜欢看有用的书,建功立业,有的人喜欢看无用的书,让内心丰盈,精神世界丰富。
有空多阅读,即使不能有利于自己的事业,也能丰富自己的内心,还能享受独处时光。
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