之前发了一些关于《生命之书》的东西，如释重负后，按计划将书读完，写下这篇，算是给关心我的朋友们一个交待。
平日里，该上班就上班，该玩就玩，想学什么就集中精神学什么，只是睡觉这件事实在是不能集中精神去做。睡觉前，似乎所有的都已正常，之前的一切似乎都归于平淡，但往往就在睡下之后，过往的一幕幕不断的涌现在脑海中，心里也就无法控制，烈火焚烧起来了。长此下去，我肯定不能控制自己，不论是自己还是别人，最少有一方要付出较大的代价，其实这些都不足惜，但如此一来，最受伤害的，是我最在乎的人了。
所幸的是，但凡能让我的大脑有一会喘息的机会，理性就会告诉自己，要控制住不好的情绪。也就是在这时，朋友推荐了克里希那姆提（以下简称克氏）的《生命之书》。想来读读书，总是好的，恰如梁文道在《我读》中说的：读书到了最后，是为了让我们更宽容地去理解这个世界有多复杂。
书的一开始有这么一段话：你可曾安静地坐着，不专注于任何事物，也不费劲地集中注意力，而是非常安详地坐着？这时你会听到各式各样的声音，会听到远处的喧闹声以及近在咫尺的细微声响。这意味着你把所有的声音都听进去了。你会发现自己的心在不强求的情况下产生了惊人的转变。这份转变里自有美和深刻的洞识。
虽然自己不曾安静的坐着，不专注于任何事物……但是听了十多年的音乐，倒是慢慢的会听那些细微的声响。因为不懂音乐，所以更需要足够的耐心的和注意力去辨别乐曲中间的复调和乐器。看了这段话，就隐隐觉得，要扑灭心中的烈火，只有去听那些细微的声响，在无声无息中将火熄灭，而不是直接用一盆水泼过去。不一样的火，自然要用不一样的方式去灭了。
路都是自己走的，看看自己的现状，其实也是必然的结果，从某些角度讲：书真是白读了。“真理纯属个人了悟”，而无法习得，这倒是可以回答，为什么“听过很多道理，却依旧过不好这一生”？。
“处在没有任何理由的热情里，就能解除所有的执着，但热情一有了原因，执着就会产生，而执着是痛苦的开始”。我们无法解除所有的执着，更是往往执着与自己的是和他人的非，也许这两者之间，仅有一张薄纸，但心里的力气早被自己耗费已尽。心中太多执念，要一个个放下。只是这放下的过程中，许多的障碍让我们变成了睁眼瞎，身处重重业障中，一直都是无明的心智。
究竟是安静的看着书，还是看着书之后我安静了下来，早已分不清楚，但确实放下执念，听那些更细微的声音，仅仅是听着，听的越来越多，越来越细，朦胧中觉得在一次次的摆脱时间感之后，一切归于寂静。在寂静中，用一个二十一克的生命俯视自己，旁观自己的一切对与错。
如今，看着那些过往，心中不再起波澜，也许这仅仅是错觉，也许只是暂时的，但这又有何妨。我自会选择一条更为广阔的道路，不断的走下去，即使自己终究无法释怀，但若是能在这路上看到别人的大象无形、大道无垠，也是三生有幸了。
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