第五个心理游戏    官兵捉强盗

这个心理游戏的玩法是你想做某件事时，心中隐约知道别人不认同，你明明知道自己做某些事情会让身边那些爱你关心你的人失望，伤心，可是你仍然会任不住偷偷地做。你以为自己一定可以把这件事情隐藏得很好，但是，因为你这个强益或小偷并非专业，所以你总是会留下些蛛丝马迹被身边的人发现....好像在“让我逮到了”的心理游戏中我所描述过的外遇事作一般，我明明知道我这样做定会让太太受伤， 可是我就是忍不住再度发生外遇，你知道吗?我竟然会莫名其妙地把我要写给日本女友的诗放在我太太每天要骑脚踏车去买菜的菜篮上，或是我居然会在梦中叫那女子的名字而让我太太听.....虽然我以为自己处处地在小心、在提防，但是我的潜意识会在暗地里驱使我故意留下痕....……

      在这个“官兵捉强盗”的心理游戏中，因为我们隐藏的技术并不是一流的，所以当我们终于被身边心爱的人逮到的时候，会纵容自己童年时的感觉再度浮现，并陷入强烈的自责、悔恨或是“我总是让爱我的人受伤”的念头中而无法自拔。很多人承诺戒组戒酒，忠于婚姻，却一再打破承诺、自责不已。

      如果你发现自己也经常在玩这个心理游戏，可以试着回想小时候父母是不是也这样对待过你，他们是否时常对你说:“你看看爸爸，妈妈这么爱你、这么关心你，可是你却总是让我们失望....……

      当我仔细去回溯自己的童年，我发现其实我在小学一年时候已经在玩这个心理游戏了。我记得那个时候的我非常看漫画，可是我祖母又不让我看，所以我看漫画时总是在外面放一本语文课本，小心翼翼地以免被祖母抓到，但却常常因为看得太入迷而被逮到。

就像我小时候的例子一般，当孩子很自然地表达出自己内在的需求却遭到父母的禁止时，他会开始背着父母偷偷地去满足自己的需求，而当他满足了自己的需求却被父母发现时，父母又让他觉得他这样的作为是很不对的，于是，当他长大以后，在人际关系或待人处事中就经常会出现“我总是让爱我的人受伤”这样的念头。

      凡是心理游戏最后通常会出现两种极端不同的结局:一种是将全部的责任都往自己身上揽:“都是我不好， 都是我的错。另外一种则是将所有的过错都推给别人:“都是你不好， 都是你的错。”而事实上，只有真实地面对自己，坦诚面对自己的需求，才是唯能终止这个心理游我的方法。——摘自《重塑心灵》作者许宜铭

   

第五个心理游戏    官兵捉强盗

上课时候讲到这里，我很不理解，明明要偷偷做，还是会留下蛛丝马迹让自己最不想知道的那个人知道呢？每个人内在的银又不一样，唯有去看到自己为什么要这么做，才不会玩这个游戏。一切都是呼唤爱。