有能力爱自己,有余力爱他人。
我们真的做到了爱自己吗?
是不是有时候看着镜前的自己,觉得眉毛不够黑,脸蛋儿不够白,身材不够好。觉得自己处处不如人,处处不喜欢自己。
很多年,我们悲伤,痛苦,伤心,难过。其实这都是表面上的。
很多时候我们评判是自己,也容易对他人指责,就像冰山理论,一切的映像都是自己,万剑指向自己。
我们默默自责,自我攻击,其实类似慢性自杀。
造物主说犯错事,所以错误就是用来犯的,错误不是用来惩罚的,是用来经历的,学习的,成长的,不是用来停下来的。
去年5月份儿,我的学校有老师离职,并且带走不少学生,当时真的是万念俱灰。每天提不起精神,特别烦躁。
其实现在回过头来看,真的没有必要为了不必要的人与事伤心。
拿别人的错误来惩罚自己,导致自己半年的状态都没缓过来。
今天在群里媛媛说的一句觉得特别好,目光放到十年以后,再来看当下发生的事, 好像也并没有自己想象的那么严重。
所有的都是经历。
接纳自己的不完美吧,对自己说我已经做得很好了,原谅自己所作所为。
我承认,我有缺点,我犯错了,我有时候会有情绪,我有光明的一面也有黑暗的一面。我会自私,也会伤心,请允许自己哭一会,脆弱一会儿,接纳自己犯下的错误。
守住自己能量,才能保持本色,找到回家的路。
接纳自己的不完美并不是不思进取,每天学会在自己耳边轻轻的说,好好爱自己。
生命如此完美,接纳自己的不完美!
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