净化空间的方法，打坐第一！ 净化空间，我们用什么去净化？ 人体是个小宇宙，空间是个大宇宙。 我们每天都是要接收，来...
人参这个东西，可能是植物里面生长最缓慢的东西了，三五百年，也就大脚趾那么粗。 你去同仁堂柜上看看，一二百年的野山参...
《庄子·秋水》“井蛙不可以语于海者，拘于虚也；夏虫不可以语于冰者，笃于时也；曲士不可以语于道者，束于教也。” 翻译...
前几天跟一个朋友聊天，竟然都认识共同的一个人，这个人也是很神奇，他是外省来到湖北的人，当年就为了学习养生，学习一些...
贫瘠的土地长不出，丰硕的庄稼。 一个内心贫瘠的人，是看不到外在的世界有多丰富的； 一个贫穷的内心，是无法支撑起一个...
高血压是指以体循环动脉血压（收缩压和/或舒张压）增高为主要特征（收缩压≥140毫米汞柱，舒张压≥90毫米汞柱），可...
这段时间来了很多小朋友：个子都不高。 爸爸妈妈带来的时候，都是一脸焦急的状态，“说孩子过早的发育了”。 我了解了一...
《道德经》曰：“天地不仁以万物为刍狗，圣人不仁以百姓为刍狗”。 天地不用“仁爱”来标榜自己，它没有任何属性，它也不...
人体的毒有三种： 一曰，身体之毒 二曰，情绪之毒 三曰，本因之毒 身病易治， 心病难医， 本因难转。 身体之毒，就...
心不放逸，若行若坐 常在调摄其心，成就道业 虽久于行坐，亦当忍其劳苦 非时不住，非时不卧 设或住卧之时，常存正念 ...
本文标题：道医马元刚：净化空间的方法，打坐第一！
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