我和学员们在一起讨论心灵层面的极简积极化,讨论各种人际关系爱情、友情、普通熟人关系等关系的极简积极化,发现纷繁复杂的关系其实归根到底都是跟父母的关系,或是直接投射,或是深受影响:
跟父母的关系处理好了,其他关系就很容易处理好。
比如,为什么你一直在讨好别人?
因为小时候不受父母待见,习惯了讨好父母,怎么讨好还是得不到父母的待见,越是非常用力地去讨好。长大后,你也把这种模式放在对朋友、爱人和其他人上,同样,因为讨好,因为轻视自己,依旧得不到任何人的尊重、善待。
比如,为什么你一直在跟所有人作对?
因为小时候你习惯了跟父母吵架,用很激烈的方式处理你们之间的矛盾,长大之后,你还是用同样的方式处世,自然人际关系一团糟。
那么,怎么好好处理跟父母的关系呢?
核心在于:接受现实、改变可以改变的、接受无法改变的、提升辨别这二者的智慧,然后制定可行性方案一步步去执行。
比如,父母重男轻女,而你是女孩,这是无法改变的,那么,就勇敢地接受;而可以改变的是:你可以带着爱意远离这样的父母,可以关心他们、照顾他们,但不要住在一起,不要经常聊天,不要受他们的轻视的过分伤害,同时做自己最想要的父母。所有你希望父母对你做的事情,你都可以对自己做,比如自己好好疼爱自己,自己多拥抱自己,多鼓励自己,多给自己买好吃的、买漂亮的衣服(当然,请注意极简哦),自己把自己培养得越来越好;所有你希望你父母对你做的事,请对你的孩子们做,切断不好的代代相传,为你的家族带来全新的美好的传承。
如果你不知道如何接受现实,不知道如何辨别什么是可以改变的、什么是无法改变的,不知道如何制定可行性方案,请你一定来找李李老师帮忙。但目前私教课没有排期了,可以跟我预约,等有排期会第一时间通知你。
末了,祝大家除夕快乐、春节快乐!跟大家分享两篇老文章,希望对大家有帮助,一起过个幸福美好中国年:
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