别让敏感把自己困住

      敏感，说明一个人能查觉到事物的细微之处，能够清晰的判断事物的联系和真相。

        真相永远是真相，不管人们是否看到和察觉到，它都存在，当一个人遇到会刺伤自己内心的真相时，内心会产生很多负面的情绪，这种负面的情绪往往会使人想到以前遇到的很多让自己不开心的事情，从而让自己的情绪更糟糕反而还久久在心里徘徊。

        人生在世，一路走来总会遇到各种人和事，好的不好的都有，正是因为我们会遇到很多让人感觉糟糕的事情，所以在遇到让人觉得美好的事情时才会格外珍惜。

        敏感是上天赋予的人类洞察世事的能力，让我们能清晰地分辨出事物的好坏，使我们能够选择那些对自己有益的事物，以此增益自我。

        看卷毛维安的一篇文章，她在文章里这样写到:“要尊重且珍惜自己的敏感和脆弱，它们是能量和创造力的源头。”

        敏感的人总会在意别人对自己的看法，别人的一个眼神，一个动作似乎都在提示自己做的好与不好。这样，我们可以借此提升自己，可以更努力地学习把事情做的更好。

        抛开一切，我们可以把心收回来，关注自己的内心，问问自己，是不是觉得自己不够好。

        再或者，观察一下觉得自己不够好的这个感觉是从哪来的，是不是只是这种感觉在左右着一个人的所有思绪和想法？