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拒绝负能量之二----向玻璃心说不

拒绝负能量之二----向玻璃心说不

作者: 赵小小 | 来源:发表于2016-05-23 22:42 被阅读145次

       经常看到网上有文提及微信朋友圈是个是非之地。

     比如:有一次我去美国,心情蛮激动的,于是在朋友圈发了几张图片。有朋友回复:孩子呢,你没带孩子呀,我是一秒钟都离不开我家孩子的。楼主受到了100点伤害。

       再如:没有朋友圈就没有那些暗暗的较劲和攀比。我发了健身图片,配上文字“加油,第三天。”我自认为的好友回复“你坚持得下去吗?”我顿时心里闷闷的。从第四天开始,我不再发图片,那位朋友又问“怎么不发了,坚持不下去了吧?”心累。

      这就是时下流行的“玻璃心”。对这些文字,我一扫而过,很不以为然。多大点事儿呀,不就是个朋友圈吗,想玩就玩,不想玩拉倒。想跟谁玩跟谁玩,不想跟谁玩就离远远的。

        现实生活中也有这样那样的玻璃心。常见的是两个同事在办公室里小声说话,见小A进来,就停止窃窃私语。小A整天心里都在惴惴不安:他们是在议论我吗?我待他们不错呀。女孩给忙得焦头烂额的男朋友打电话,埋怨男朋友不够温柔耐心……

      用俩字总结一下玻璃心们的状态,就是:闲的。没事儿就琢磨,琢磨多了心就越来越脆弱。

       分析玻璃心的成因,根源不外乎两点:过于自恋,缺乏自信。

       先来分析过于自恋的问题。玻璃心们往往在比较单纯的环境中成长。要么就是客观上有一个单纯环境,被保护得太好;要么就是主观上给自己营造了单纯环境,对真实社会的感知较弱。他们以为只有自己才是宇宙的中心,自己的一言一行、一举一动都在镁光灯下,所有人会围着自己转。

       接下来分析缺乏自信的问题。玻璃心们对自己在社会中的角色缺乏明确的认知和定位,经常依靠别人的评价给自己定位。别人一句无心的玩笑调侃,就能引发玻璃心们的心情风暴;别人一个异常的表情和语气,就能让玻璃心们无限地连线自身。正是因为不自信,才会拿别人的看法反复地为难自己。

      做玻璃心的结果,往往是痛苦了自己,为难了别人,时间一久朋友们难免会敬而远之。开阔视野,摒弃个人中心观念,修炼一颗平常心,才是利人利己的快乐之道。

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