人人都有独特之处，特点本无好坏之分。但现实中，每个人都会有某种核心信念，最难以安置的其实是自我谴责，比如很多被视为很大问题的描述“一周只有一天想干活”“对当下的工作有抵触情绪”“热衷于自我反思”等等。
被评价为缺陷，从负面的框架看自己，非但不会带来积极的行动，反而加剧了问题，沉浸于“我不好”的声音里，就越没力气去改变什么。
小家伙今天回来分享的两句话——同样的素材，编织成不同的故事线。人是生活在故事中的，“问题”只是一种主观建构，是若干个故事版本之一。
要给出不同的答案，请先从语境上建构一个不同版本的故事。
我真的那么弱小吗？我是否也有我的资源、能力、经验或是谋略？对方是否真的不可理喻或是不可战胜？有没有可能，他没有那么邪恶或冷酷，他也有他的弱点和软肋，他也有情感，有关心的人和在乎的事？甚至，他也有一丝对我的善意的表达？我和他之间的故事，是否还有其他的空间？
同时，角色不是你的全部，也不能将职场角色与一个人混同。比如你闺蜜对保险的排斥，并非对你（假定你的工作是卖保险）这个人的排斥。很多人的痛苦在于，把在角色里获得的反馈误以为“我是谁”。就像不能因为一个人职业是老师，就默认说生活中他要处处为人师表。
而人其实是有很多面向的，你本身并不等同于某个角色。
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