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怎样学得更快更好

怎样学得更快更好

作者: Selina0511 | 来源:发表于2021-01-08 10:02 被阅读0次

1.测试前置

我们先来说测试学习法。就是你学在学一门新东西之前,先给自己做个测试,测完再学,效率能上一个大大的台阶。

在得到上我有门课特别喜欢,施展老师的《中国史纲》。好了,现在你除了知道,这门课的主讲老师叫施展,这门课的名字叫“中国史纲”之外,你什么都不知道。这个状态特别好,因为在这个状态,你可以问自己四个问题:

1.这门课/这本书的标题xx,我认为它应该主要是谈什么问题的?

2.关于这个问题,在学习之前,我知道些什么?

3. 关于这个主题,在学习之前,我的观点是什么?

4.接下来我要开始学习,我最想知道的、最想通过老师解决的问题是什么?

这四个小问题,是不是非常简单。建议你把它记下来,以后读书或者听课之前,都这么问问自己。因为,这个测试的目的,其实是自己给自己设计“学习任务”,帮你进入任务式学习的状态。这时候,你注意力的雷达就会全部打开,学习效果当然就会更好

2.指读法

通过给自己做个小测试,进入了任务式学习,比如开始读一本书了,有些同学又开始苦恼,为什么自己看书就是比别人慢?怎么办呢?

一个最基本、最简单,但也最有效的方法:指读法。

也就是说,读书的时候,用一根手指指着你要看的那行字,逐字阅读。手指移动到哪,视线就跟到哪。这是国内外的阅读专家公认的、最快速的阅读方法。

3.多环境输入法

比如找一些听书软件,在你忙些不需要过度专注的事情时,利用听书软件完成知识摄取。另外一个小技巧是,你可以感受一下音频的3倍速效果。

你听听这个对比。一开始你肯定接受不了这个速度,但这是可以训练的。刚开始你可以用1.25倍,慢慢的,1.5倍速、2倍速,你会越来越快。

如果当下环境允许的话,你还可以在听音频的同时,看课程文稿。指读法的核心在于用手指头来管理视觉注意力,告诉你的视线:诶,你该看这里了。

音频也能起到这个效果。听着这一段音频,跟着音频的引导去看文字,音频读得多快,你就能看多快。更重要的是,一边听音频,一边看文字,相当于一个信息同时输入了两次,而且是不同渠道的刺激,有效性就高得多。

4.记忆宫殿法

这个方法简单来说,是假想自己大脑里有个宫殿,这个宫殿可以是一个你很熟悉的空间,比如你的家、你的办公室,甚至是你随身背的包包。这些空间,你闭着眼也知道它们是怎么分布的。然后,把你需要记忆的东西,“放到”这个宫殿的各个地方。

请注意,这个“放”的动作,是个比喻,就是让你把需要记忆的陌生信息和你非常熟悉的空间信息,牢牢地勾在一起。因为人的基因,就是更擅长记空间,用这种方法,就能把你熟悉的信息和你不熟悉的新信息捆绑在一起来去记忆。

这个方法有很多成熟的训练方式,你可以阅读《与爱因斯坦月球漫步:三步唤醒你的惊人记忆力》,看一下书中的训练方法。

5.刷书法

“刷书”不是传统意义上的阅读,他要解决的不是怎么读得更细,而是怎么读得更广。你是为了获取广泛的信息,来进行刷书的。

好,有了这个共识,我们来看,通过刷书来扩展视野,应该怎么刷?

第一步,先看序言,或者是第一章,只看个开头,然后马上跳到倒数第二章。这样,可以对这本书做个初步判断。

为什么?因为一本书开头,是作者最精心准备的地方。如果开头不好,那这本书就不要看了。而看倒数第二章呢,能看出作者的功力,尤其是控制力。如果到了倒数第二章还不错的话,那说明这本书整体来看,是值得读的。

第二步,要有帝王的派头。当我刷书的时候,我要有一个想象:在知识的世界里,我是国王,而这些作者是我派出去的大将,他们都驻守边疆。如果有事儿的话,他们都要给我汇报。思想界有什么新鲜事了?让哲学学者刘擎来给我汇报一下。这样的话,你就会刷得比较快,你知道不同的作者,在你心目当中是怎么分工的。

第三步,作为帝王,你心里有一张任务清单。就是我不能无目的地刷书,要定期想一想,我现在正面对的挑战是什么?然后,就重点关注回应这些挑战的书籍。比如我关心怎么做好一个产品,那所有关于产品研发的书,我就要重点关注。我关心怎么当好一个妈妈,那所有关于儿童教育的书,我就要重点关注。

请注意,我要再强调一下,这种刷书方法,不能代替我们前面说的传统阅读。这个方法是有特定功能的,它能帮你迅速打开视野,快速筛选出那些真正值得逐字精读的好书。 这样,在你学习的时候,该快速的时候快速,该放慢的时候放慢,你的整体效率就会被优化得更好。

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