我们常常怕别人生气,做自己不想做的事情,自己心里感到不舒服不情愿,还为自己找一些合理化的理由来说服自己,让自己的心情感觉好受一些。
忽视甚至不去满足自己真正的需要,为了讨好别人牺牲自己的需要为代价,为别人的情绪负责。
其实自己内心的小孩,已是很孤单很难过,委屈的在一旁看着自己想要的东西被送给了别人,那种失望和无助只有自己能体会到。
有时会认为都是别人的问题,是他们那样做或者说,我才不得以这样做。其实是自己做出的选择,要别人为自己的选择负责。
一天带着孩子去度假村游玩,这里有山有水也有草坪,几个不认识的小朋友在那里抓蝗虫。
儿子看到一个蝗虫一下子抓到,这时几个小朋友看到围了起来,他们手里拿着一个小盒子,里面有他们抓的几只蝗虫,看到儿子抓的要他放到他们的盒子里。
儿子顺手放了进去,当我们回去的时候,儿子说我很喜欢抓蝗虫,我抓的那只被他们要去了。
我问儿子,“我看到是你自己放进去的,听起来你很想要,为什么他们说要你放进去,你就给了他们呢”?儿子回答说,“我怕他们生气”,嗯是这样。
他们生气是他们自己的事情啊!你自己抓到的喜欢想要留下,你是可以选择留下的,即使他们想要,你也可以拒绝不给他们的。儿子很难过的说,“嗯,在学校里老师也讲过”,嗯是吗?他一边沮丧着一边回应着,嗯。
一个孩子有这样的心里很正常,如果不是孩子的表达,我也许没有留意到自己的心里。
想一想我们很多的时候也是这样怕别人生气,做了一些不得以的事情而难过,觉得自己很无私,其实心里充满了一些苦毒和怨恨。
要先来满足自己的需要,自己被爱过满足过,才能甘心情愿的去给予他人真实的帮助,流露出真实的爱。
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