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放空自己的感觉,源于风雨无阻的晨跑

放空自己的感觉,源于风雨无阻的晨跑

作者: 爱生活爱自己yu | 来源:发表于2018-04-29 12:15 被阅读115次
    晨跑心情

    最早开始跑步,是在两年前。

    忙碌而快节奏的都市生活中,总想找一片属于自己的完全放空内心的时空。一天到晚的时间都已被工作和生活围得的严严实实,而放空自己的感觉愈是显得尤为迫切呢,所以我选择了早起跑步。

    第一次跑在都市6:前的马路上与公园里,那种欣喜感觉不亚于发现新大陆,虽有急促的心跳,但内心是那样的宁静;虽睡眠稍显不足,但思维是那样的澎湃,思如泉涌般的通畅着好多事情;感觉整个世界都是属于自己的,我就是此时整个时空的主角!我被放空了,真好!
    感受到了早起的好处,于是不断的做了加法:读书,写作,跑步交替着。到后来,晨起之后一般是读书写点儿东西,跑步放在工作之余,或中午在家里跑步机上,对于身体与灵魂的放松,倒也不失为好。只是偶尔总会觉得缺少了些什么,说不清楚。

    今天是五一放假的第一天,为了统筹安排时间,我也是被迫想到了早起跑到有桑树的地方摘桑叶,只因朋友给了孩子几只蚕宝宝,得提前备足食材,好安排出门游玩。

    饱餐中的蚕宝宝

    在犹豫要不要出来的刮着大黄风的早晨,最终战胜自己的是坚持的信念。就在我重新走在大街上,跑在公园的小径中时,两旁已然伸开着春意正浓的花花草草,预防沙尘暴而穿戴严实的我,又重新找到了一种熟悉的感觉,是的,这就是我一直说不清楚的那种感觉,我再次彻底的找到了“她”。感觉自己重回主角身份,生活的周遭都在我的掌控中,身心轻松无比。我又被放空了,真的好!


    放空自己,只因我风雨无阻的晨跑。

    既然再次找到了你,我就不会再让你走失,等着我合理的安排吧,晨起跑步加语音写文是最完美的结合了,要比现在的早起电脑写文来的更有灵感和健康呢!

    放空自己,只因我风雨无阻的晨跑,继续风雨无阻的晨跑加写作,将是会让我更加从容的面对风雨无阻的周遭生活!

    这样的经过早起晨跑沉淀过的想法,在归途中及时语音记录出一篇文章,利用业余时间整理修改,可不是就成了实践与记录美好生活的最好搭配!

    美好生活,需要我们不断的去摸索着如何发现她的美,感受她的美,记录她的美,热爱她的美!


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