个人三只大青蛙
1、一个合作，线上线下分享1-3次；完成线下分享1次，线上分享1次
2、晨读日更30篇；晨读文章11篇
3、养成一个新习惯；100天33本读书行
【重要家庭关系】
1、每天拥抱伴侣一次，面对面交谈一次。实现，最近有比较深入的交流，有财务上的，也有心理上的。
2、多分享感受，而不是评价。实现
3、及时对家人说感恩的话。还要努力更频繁地说。
本月大事记总结
第四周：1、成长小组；2、刘轩心理课；3、电影：《黑天鹅》和《看不见的客人》4、《吸引力法则》职称可以评，尾款可以拿到，梦想可以实现；5、今天我贡献了什么；6、中了新债哈哈；7、分享遗愿清单；8、100天33本读书计划开启；9、萧秋水分享感悟：温顺如羊，也可以变身为狼，要有保护自己的能力。
第三周：1、迎检2、被讨厌的勇气，3、我不做老好人4.基金学习56五招根治拖拉磨蹭7在行约见
第二周：1、疗休养2、被讨厌的勇气，3、发现坏孩子模式，4.成长小组的疗愈5小灶群唱歌6，理财调整7在行约见
第一周：1、线下分享，2、线上试讲3、任务分配，开学适应4，成长小组
第四周
本周感悟和收获
收获：
1、本周最有成就感的是写了三篇文章，快接近10万了哦！
2、本周最大的收获是成长小组，让我看见了自己的挑战和需要激发的勇气，还有和父母之间沟通的重要性
3、把自己和别人的课题分开，不要做和事老，不要做兜底王，别人打架勿围观。
4、理财课开始系统学习，特别是基金，接下来要调整相应的比例。已经开始盈利.
5、和公司小伙伴讨论磨课，非常有收获。
6、音乐是治疗焦虑和抑郁的一剂良药,《从前慢》，让我回到漫时光
7、成功地报销2000元
8、重新认识金钱这位朋友，重新调整与金钱的关系。
9、听了刘轩的心理课，尝试着课程改革和更新，用古典老师的专栏结合刘轩的工具，让每一次的上课都称为一种自我探索和互动体验的享受。
10、看了两部电影，给 ti黑天鹅和看不见的客人。都非常棒，很有感触，输出一篇影评。
11、格局：给自己树立一个五年目标：欧盟身份；十年目标：一个财务和健康自由的人。
12、看见：看见自己的“聚焦”黑洞，看见自己对于边界感模糊的愤怒，看见自己对权威意志的反抗姿态。原来认同是关键，如果你不再与权威共生，不再认同权威，那么权威的评价（不管正负）都不会影响我们的情绪，让我们感受到愤怒和反抗的意图。相信自己的价值，同时允许父母不按照我们的期待而生活。我们拥有各自的人生课题，相信自己，更相信他们能够解决自己的人生课题（你无需背负太多，不做迎合，只需要做好自己就够了）
小确幸：
1、给自己放假，看了一部电影，看不见的客人。
2、听《从前慢》戴上耳机，让我可以暂时离开一个纷扰的工作环境
3、信任吸引力法则：我可以实现的，我可以实现的，我可以实现的。
4、老公来接下班哦，很幸福哈哈
5、每次洗头的时候，都是放松的好机会；每次朗读的时候，都有一些小确幸哈哈
6、周末和家人一起借书，买月饼，欢度周末时光哈哈
下一步行动：
1、打磨课程，申请精品课
2、见牛人，最后100天，需要见5个牛人，并输出采访录
3、投资理财，收益10%-15%，为年底南方旅行做规划
4写作上的刻意练习，形成个人风格。
第三周
本周感悟和收获
收获：
1、本周最有成就感的是达到了今年100篇的写作目标。
2、本周最大的收获是看书《被讨厌的勇气》，自由，即被别人讨厌的勇气哈哈。
3、把自己和别人的课题分开，不要做和事老，不要做兜底王，别人打架勿围观啊
4、理财课开始系统学习，特别是基金，接下来要调整相应的比例。基金课试错哈哈。
5、《五招根治拖拉磨蹭》真的很受益。首先分析原因：可能因为不想上学，不想因为过快完成作业而得到额外的作业，其次讲五招：1、提前约定；2、制定目标（具体，可行，有截止日期的，可衡量的目标）；3、执行目标，让孩子在玩中学习；4、鼓励孩子；5、回顾更近。
6、音乐是治疗焦虑和抑郁的一剂良药。
7、成功地为自己买菜，做了一顿丰盛的晚餐，人生最大的谎言是不活在当下。
8、成功地搭顺风车，然后得到一个关于公立幼儿园的好消息，希望明年五之能上公立幼儿园哦
9、当了一回画师，成功地美化办公室哈哈
10、格局：给自己树立一个五年目标：欧盟身份；十年目标：一个财务和健康自由的人。
小确幸：
1、给自己买了一双鞋子，纽百伦的黑色鞋，作为近期辛勤劳动的奖赏
2、听了一些音乐，戴上耳机，让我可以暂时离开一个纷扰的工作环境
3、看了有备而来的路人甲的照片和图文，很有感触：很庆幸这个世界，依然有这些人为自己而活，永远在路上，在当下，看见他人，看见世界，看见未来。
4、老公来接下班哦，很幸福哈哈
5、每次洗头的时候，都是放松的好机会；每次朗读的时候，都有一些小确幸哈哈
6、谢谢宝爸和奶奶的支持和鼓励，今天还给妈妈打了电话，周末回黄岩喽。
7、感谢连续工作20天的自己，真的要好好拥抱自己，辛苦了，你很棒。
第二周
本周感悟和收获
收获：
1、本周最大的收获，是心灵上的成长。本周五的成长小组让我得到了疗愈和接纳，被看见的满足感，而来医院的路上，我看见了自己的价值模式（坏孩子），错误的行为只是为了让对方看见自己的存在，哪怕是讨厌的存在。
2、输出文章4篇，达成指定目标。
3、开始正视老周的存在，遇到她真的是一个大课题，不是老周，也可能是老张，老铁，与权威之间的关系一直是这么多年人际关系的核心问题。它让我看见自己畏惧权威，在压力下习惯性讨好，边界感不强，难拒绝和渴望被看见而获得的外在价值感。接下来的人生路要更多地看见自己，笃定自己的价值，不是建立在行为标准，也可以存在标准。
4、本周的梦境和成长小组的解读，更多地看见横向关系，亲密关系，我和妈妈之间的关系，成长小组成员间的关系，同时人生还有很多绕不开的纵向关系（阿德勒是西方人，可能没有那么多纵向关系，而中国有这么多年的等级制度）
5、理财课开始系统学习，特别是p2p和基金，接下来要调整两者的比例。
6、迈出了在行约见的第一步，这是很重要的一件事，不抱过高期望，但会更注重彼此互动和信息的转化。倾听多于倾诉，不然财务咨询就变成心理咨询了呵呵呵
7、帮师弟搞定翻译
8、小灶群颁奖典礼唱歌，这是第二次公开唱歌，脸皮越来越厚了哈哈
9、开始尝试新的时间记录，不错的尝试，希望下星期再多记录两天。
10、在小灶群分享租房经历，分享志愿者活动，茨威格曾说“一个人生命中最大的幸运，莫过于在他的人生中途，还年富力强的时候，发现了自己的使命。”若在自己的人生中找到这种使命感，找到“something bigger than yourself”，那么眼前生活的沉重和疲惫也会随之淡化甚至消散吧。
小确幸：
1、搞定疗休养文件，十一全家人出游
2、买了两本书，被讨厌的勇气，超越与自卑
3、摩拜退回押金哈哈，有点小小成就感
4、谢谢宝爸和奶奶的支持和鼓励，给奶奶买了龙角散，希望她的喉咙早点好。
5、感谢自己能够把这周撑过来，真的很想要拥抱自己，已经很棒了。
第一周
本周感悟和收获
收获：
1、本周最大的收获，是在梦舞飞扬完成讲座一次✔️，微信试讲一次✔️
2、输出文章4篇✔️
3、工作安排妥当，三层线覆盖✔️
4、九月第一次成长小组，有史以来第一次向一只，可爱的欢快的小鸟一样回到家的这种轻松状态。可能是因为内心更笃定了，你看见了别人，你看见了自己，看见了自己在压力状态下容易迎合他人的模式，也看到了自己为别人，付出，表达对别人感激自己所带来的力量。看见了自己的蜕变，看见了自己内心越来越强大的力量。看见了自己，强大的边界感，看见了自己越来越，清晰的，目光。感受到了自己的动力，或者说明确的期待。
5、第一次谈合作，姿态很重要。低调做人，高调做事，要有信心，不要过于自谦，会让合作失去意味
6、本月第一次线下分享，教训:1提前到2内容熟练3活动体验深入4与合作方的沟通5时间把控，提前演练熟悉节奏
小确幸：
1、给父亲打电话，让他多注意身体
2、去图书馆借书，登记真人图书馆，结识朋友
3、给学生们分享暑期感悟，分享是大主题
4、谢谢宝爸和奶奶的支持和鼓励
5、感谢自己能够把这周撑过来，真的很想要拥抱自己，已经很棒了。
下一步行动：
1、精力管理
2、形成护眼和锻炼的小习惯
3、继续完善讲座内容
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