严重过敏‖去年今日

昨天晚上

遭遇了有史以来的最严重的过敏症状

我不断的打喷嚏直到嗓子都肿了胸腔都疼了打的感觉自己脑浆乱晃

不断的流鼻涕两个鼻孔完全是堵住的

眼睛痒扩散到满脸都痒

我试着打坐冥想听音乐

不断的擦洗

试着用手头的泰国鼻通棒

然而完全不管用

4点钟我撑不住了

点了京东送药

买了开瑞坦和辅舒良

半小时送到后，五点多吃完中午睡去了

整个过程其实没有很多的焦虑和其他的不安悲伤等等情绪，我只是静静地与自己的身体反应相处。早上后，亲爱的也一直给我出主意，陪伴我直到了中午十二点，我好像好些了缓过来了，收拾出门去了环球影城。

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20220327

去年今日的我在严重过敏

今年今日的我在过敏➕发烧

愿经受shock，不断蜕变