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2020.3.13觉察日记

2020.3.13觉察日记

作者: 海凌湾 | 来源:发表于2020-04-07 17:39 被阅读0次

    因为工作有任务,今天不得不一个一个地联系亲戚朋友帮助我注册登录圣象小程序,联系到我同学时聊了一会,对方发了个短视频是一个孩子安静的玩玩具,因为这个朋友之前见过我家孩子,中间好久没联系了,所以我也拍了个短视频,是我家孩子在床上蹦的,孩子看到后觉得好玩,就非要发语音说话,我说你想说什么?他说不知道,我说你和阿姨打个招呼问声好吧,他说阿姨好……后面说了一大堆植物大战僵尸的话!因为说的太快了,我朋友没有听懂!可是孩子不知道,而且玩的很开心,就不停地要说话,还是说植物大战僵尸!开始我是担心对方听不懂而自己觉得不好意思就阻止孩子说,但他执意要说,我想了想,如果朋友不喜欢她自己就会选择不听不回的,就让孩子说了!没想到,后来就看到朋友的回复还觉得我家孩子挺有意思的,他们两个聊的好的很!那一刻我想到了戴戴老师说的真伪问题!我之前的担心就是伪问题!听课后,我现在有点会把生活中遇到的一些东西往学习到的知识上去靠去思考去觉察,然后及时去调整自己!能做到的就去做,做不到的就闭嘴不说话!我也不知道这样对不对,但是感觉我在觉察上有那么点进步了!感到开心!

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