把汤打翻了

今天早起觉醒阅读内容是，红月老师朗读《每一天的觉醒》里的文章“把汤打翻了”，面对生活中发生的种种事情，我们一般会有两种态度：第一种态度认为凡事都针对我们，好像生活是故意为难我们，这让我们很容易变成一个受害者。另一种态度则对所有事情都漠不关心，凡事都进行投射，认为一切问题都是他人造成的，跟自己没有关系。

不管是哪种态度，从本质上来说，都反映出我们不愿承担自己的责任，逃避生活中的困难或痛苦。

其实，面对生活中的困难或痛苦，我们只需要真实地去面对，坦然地去接受，心平气和地去看见，生活就会容易很多。就像把汤打翻了，我们无需责备自己，也不必怪罪他人，只要坦白地说，“不好意思，我把汤打翻了”，这会让事情简单很多。