连续健身有一阵子了，变化还是能明显感觉到的
我属于不瘦不胖的身材，所以只要练，初期就能看到轮廓，肌肉线条这种东西不是一天能练出来的，只有常年累月的坚持，才能雕刻出来
这事我很早就想坚持了，那年出了点问题，完全没心思去健身，打击承受能力每个人都不同，我属于能力一般的，但是恢复得比较快，往往我在低谷期我不会想着明天会更好，我一般会想明天更差，明年更难怎么办？我认为咬牙挺过去是唯一的办法，不然还能咋样，往往我们认为再不能差过现在的时候，其实打击还会接二连三的来，《活着》里的主人公就是这样
祈祷是无用的，最近有个朋友遭到了感情的重创，把秘密说给了我，我这人有个特点，但凡是秘密我都不感兴趣，所以不会拿去当谈资。
他期待未来能遇到天选之人的，我觉得不一定，哪有天哪有神，你想要什么就去追求什么就好了，七七八八玄学弄一大堆，最后归结于上帝不给力，爱虚荣那就追求虚荣，爱名利就追求名利，我在《自私的基因》里感悟最深的是人本质都是一堆自私的“磁铁”，想尽各种花招竞争外界的养分，所以尽可能现实点，不用在负面情绪中无法自拔，那只是没得到满足时基因给肉体的惩罚
表弟今年高考，成绩出来已经很久了，但到今天也没跟我说，我在成绩出来两天就感觉到可能考砸了，不然他肯定会第一时间告诉我喜讯，今晚我发微信问了他，决定复读了。
我猜当成绩出来时他肯定难过得哭了，他一直都有点自负，觉得自己一本没任何压力，结果只过了二本线，今晚他跟我说了很多因素导致考砸了，我全程都在安慰，毕竟高考对于学生来说是一切，若不是发挥失常没人愿意复读，毕竟自己几斤几两自己明白
他说明年要冲985.211学校，能考上肯定是好事，如果复读还是二本，我不知道他心态会是怎样，当然这是我最亲近的表弟，当自己亲弟看，我希望他能考上，没有说这种不吉利的话，只是很多时候生活给了我们一巴掌，后面紧跟着的可能不是糖，而是一蹬脚，被踹得怀疑人生时该怎么面对？
哭是没用的，趴着不起来更没用，你要站起来面对生活微笑，因为伸手不打笑脸人，笑得暖入人心，那生活就会停止攻击你了
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