039-佑佑-线下活动记录

作者: 左佑佑 | 来源:发表于2024-03-14 23:28 被阅读0次

今天参加了拆书帮的线下活动,一共有三场活动,第1场活动是平平老师的正负反馈,第2项是李老师的ORID模型沟通,第3场是亲密关系的拆解。整个活动安排得紧条有序,很有章法。一场接一场,十分烧脑,但是收获也挺大的,感觉挺超值,学习到不少的新东西。

在正反向反馈中,学到了如何去做好负反馈让他人从中改正错误,如何让对方在正向反馈中给鼓励和夸奖,向他人赋能,在未来做得更好。

ORID是一个沟通和思维的工具,用于沟通中可以帮助我们的会谈更有结构化,更有条理更清晰,沟通的目的更明确。亲密关系学到了,在与他人的沟通中,避免去评价,更好地维持和谐的关系。

接下来的行动是在生活中应用到ORID模型。

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