PET练习21- 15
不知大家经历过没有，作业时鸡飞狗跳，其他时间母慈子孝。
我也会常常发生鸡飞狗跳的情况，特别是期末来临。突然感觉自己的压力也加大了，孩子或许会更加。周末复习，看到应用题因为计算的问题被扣分，告诉孩子你把应用题分步骤写好。他不同意说老师同意写一个步骤到底，我说不要还走不稳就直接跑了容易摔倒。昨天陪孩子复习做数学应用题时，我要求他分步骤列算式。他排斥成大哭大闹，引爆了我的情绪。大吼一声后，觉得自己发火了。跟孩子说我生气愤怒时，头部发麻，心脏刺痛后，说完竟然自己平静了而有能力去倾听孩子了。孩子一直哭，不说话我说那我代你发声：我很委屈，我不要你教我，我很难受……说着说着最后他竟然哭着笑了。这次冲突是我最短时间解决的。诚实的表达自己，表达自己的感受。自己也能同理到自己。
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本文标题：向孩子表达感受和需求
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