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周检视#20210621-20210627

周检视#20210621-20210627

作者: 小猪妈妈 | 来源:发表于2021-06-27 21:50 被阅读0次

    本周成果(可从八大关注选择全部或部分进行检视“健康/家庭/效能/成长/财富/社交/事业/休闲”)

    一、家庭:

    因为疫情业务暂停,经常在家吃饭,晚上开空调和娃一起睡,虽然也有争吵,但是母女之间感情越来越深。父亲节给爸爸发200元红包,老人家开心就好。

    二、健康

    有跑步运动,但是熬夜看小说或者刷剧,因为工作的停滞带来内心的恐慌,睡眠品质差。军剑带领做了一次催眠,深度睡眠效果好。

    三、效能:

    情绪能量连续低潮1个月

    四、捐赠:

    支持格西老师经典保护捐助计划20元/周

    深圳自闭症儿童中心30元/月

    支持青海玉树老师20元/周

    支持藏族喇嘛50元/月社保费

    五、社交

    周六晚上美妈群在华美达酒店提前给我和豆妈过生日,主题是睡衣趴

    5、成长

    四步骤会议、小组会

    每周二韶关金刚读书会

    顾总周日分享会

    觉察作业:诚实的言语

    ✅本周可提升的地方(或问题)

    六时书、冥想

    下周三只大青蛙(目标)

    1、7月收客计划

    2、结算单

    3、中行事情

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