少气多闲 身忙心闲

最近，头条提问中有关老人的问题不少。刚好我也是老人，如何安度晚年，也引起了自己的深思。在学习相关资料中，我发现“少气多闲，身忙心闲”这八个字，要是老人真能做到的话，不仅是老人晚年之福，更是儿女们的福。

八个字中有两个字，我认为会是说起来容易，做起来难。一个是“气”，指的是少生气，不生气。偶一看，说不生气，不生不就得了。可事实上不那么简单，是老年人总有对什么都看不惯“毛病”，一旦看不惯，就会直接发脾气，或生闷气。

再说“闲”，说的是老人心要闲，这也就成了说来容易做到难的问题了，原因在于大多数老人有以老卖老思想，认为儿女再长多大，也是自己的儿女，一遇点事就不停地“唠叨”，搞的大家都心烦。

因此，老人要安度好晚年，就必须要做到看的惯，有闲心。当你身体还可能时，可以主动地帮儿女们干一些力所能及的家务事，但一定要做到多动身子少动嘴。当你觉得有可能管不住嘴时，你宁可放下手中活，也不要找着吵架。

不是有句话叫知足者常乐吗？我觉得这时我们就可以用上了，那就是儿女们照顾了我们，我的一定要知足，不能总是这山看到那山高。假如你真把儿女们惹烦了，当他觉得管也不是，不管也不是，干脆不管你了，那不是自找苦吃吗？

建议老人，能走动时，尽量少在家呆，多出去走走。当出去走觉着困难时，尽量呆在自己房间，少在满房乱窜。

我想对老人说，人活着一天就是有福气，人生短短几十年，不要给自己留下更多的遗憾。

有句话叫日出东海落西山，愁也一天喜也一天，遇事不站牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。人其实不要太多的东西，只要健康地活着，真诚地爱着，也不失为一种富有。因为健康才是目的，快乐才是真谛。