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Day337 何不放下杂念,享受当下

Day337 何不放下杂念,享受当下

作者: 大颖darling | 来源:发表于2021-07-14 21:16 被阅读0次

今天写了两件事,但冥冥之中又有联系。很有意思。

1. 今早早起20分钟,午休也整体前移了20分钟,还利用这段时间,写作了。感觉早睡早起,并不是一下子就做到10:30睡,6:30起,而是每一天进步一点点,早睡早起几分钟。日积月累,时间+量变=质变。

今天晚上跟rox约了一场咨询,但她反馈,我的声音听上去很疲惫,建议我早点睡觉。我问她,那我今日任务怎么办?她说,你可以睡到2点再起来做呀。

我突然就想通了:为什么要限制自己呢?即使我有工作时间,但我也可以在范围内灵活的选择,自己想睡就睡,想起就起。不用有太多的担心,担心工作时会累,先试着遵循身体的感受和当下的选择,去体会不一样的生物钟和作息表。

rox说玩起来呀,灵休姐姐也说,玩起来呀~

把生活和工作都当做游戏,不要有太大压力,放轻松的自然流动。享受当下,这听上去很有趣。

2. 前阵子我亏了一笔钱,金额不少,不过,重要的不是因为什么亏了,或者亏了多少,而是我看到1000个读者有1000个哈姆莱特。

有的人说,我心态好,有的人说,我有钱,有的人相信我,以后还能赚到更多的钱,有的人说,一切都是最好的安排,对一切的都感到很幸运。还有人说,接受现实呀,已经发生了再去计较,有何意义呢?

这件事除了让我发现,大家的不同。更让我发展了一个新角度,我问自己:

我需要关注别人的不同吗?我需要在乎他们的观念吗?

这个新角度叫——放下。

别人的看法,你需要管他吗?我们为什么不把注意力放到当下呢?就让这些旁白,随着思维之流飘走吧。飘走之后,可享受当下。

综上,倾听身体的声音,可以让你跳出思维的洪流,活在当下。(我算是点题了吧哈哈

#后记

今日日签背景是,永安的天空,特别的美。

粉蓝色的晚霞,轻飘飘的云朵,梦幻浪漫的氛围,令我...做日签,选图片的时候,也很享受。哈哈。

不知道选哪张,就放个合集吧~

我也不知道,我的读者会不会看到文章尾巴的美景呀~

#后后记

啊,我本来要睡觉了,怎么花了50分钟写这篇文章?所以呀,先看到结尾的人,要不要倒上去从我的开头看起呀?٩( ˃̶͈̀௰˂̶͈́ )و

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