深度的现在

大家是否有这种感觉，每天没觉得干多少事，就匆匆结束了，至于每周，每月，每年，好像都是如此。甚至有一些感觉，每天都想下定决心多做点事情，但是就是找不到时间，总是有各种理由等着解释。就这样，岁月在更替，生命在流逝，人也就慢慢变老了。

阅读万维刚最新论著《学习究竟是什么》，碰到了一个新词——深度的现在，有些被触动。大体是这个意思，忘记时间，可以释放出一些宝贵的计算带宽。忘记时间还意味着专注做事的时候不要考虑过去，也别担心未来，要专注于眼前。当你忘记时间、忘记自我，你就有了更多的计算带宽，你可以接受和处理更多的信息了。

有朋友经常向我提出一些问题，比如，你每天那么忙，怎么会有时间看书？你什么时间写的你出版的论著啊？你的那些观念和语言是从哪里来的？其实，用“深度的现在”就可以回答这三个问题。

最近我的生命状态是这样的：早晨六点起床，走在去单位的路上，一路会不断地调试自己的情绪，因为我的脾气有点急躁，且有时对自己要求过高，从而不自然的会影响到他人。我争取每天把情绪调整到尽量平和为准，做到说话不能太着急、太苛刻，多说正面的，少说负面的，多指出他人的闪光点，少点明他人的缺陷，多提些建议，少说些意见。

对于时间，我是不计较的，我一直有一种观点，工作与生活不能隔离开，在我这里，工作就是生活的一部份，生活里也有工作的注入，要自然地建立某种联系，形成协同，产生共振。

因此，我是自由的，每天的各项活动不会受时间的限制，我能驾驭我的时间。来到学校，首先走进教育教学真实场景，第一时间出现在师生的视野里，体验师生的勤奋与付出。8：00我会听取教育服务中心对昨天工作的诊断汇报，接下来我就会走进教师的课堂，去走访学习老师的一些经验，或与老师们当场交流，交换自己的一些建议意见。有时会一直听完一名老师的教学，有时我会接连走进不同学科或年级老师的课堂，听取一个片断。回到办公室，我就把这些收获记录下了，形成课堂观察报告。完成后，我会读读书，看看微信里的一些好文章。我办公室里的书很多，愿意看什么书就看什么书，全凭当时的心情与需求。下午5：30，我就到教学服务中心，听取主任们关于今天听评课、参与教研等活动的情况汇报。

等老师同学们都离开了学校，我就步行走回家了。吃完晚饭，我会继续读书和一些好文章，修改书稿，写一些东西。11：00前准时上床睡觉休息。第二天依然如此。我认为，这一天，我是自由的，自由地做了一些事，忘记了时间，忘记了自我，过得很“深度”，因此也就解决了上面朋友问我的几个问题。

双休日，除去不再走进老师的课堂，参与老师的教研学习等活动之外，其他事情照常。读书、写作、思考，当然，还加上了散步、喝茶、会友等等。散步时想的、喝茶时谈的、会友时聊的，自然还离不开工作。不可能截然分离的。

你说，工作能与生活分离吗？尤其是能与享受分离吗？我觉得，这就是人生的享受啊。世界给你自由的空间、时间，给你无比丰厚的资源、平台，为什么不抓住呢？不去专注的获取一些有用的信息，并且要激发出自己的一些创意独特的观念，构成自己的学习系统与生活模式。

要想干事，就需要去除时间感，忘记自我，如此，才能找到自我，消除紧张感，充分把时间利用好，从而获得丰富的信息，做什么事也不会感到费力，而且有强烈的愉悦感。

这可能就是老子所说的“无为而无不为”的境界吧，能够专注一事比什么都富有。还需要继续修炼，这是一生的功课。

把现在过深度了，比梦想未来的深度紧要得多，说句深刻的话，没有今天的深度，不可能有未来的深度，更没有未来丰富的享受。