随想，壬寅年十月十三

过度娱乐，纵欲，损耗精气，过度用心用力于一事或外物，损耗精气，精气缺乏，不能自持，不能用心于内，不能精气内敛，而随波逐流，浑浑噩噩，而牵心于外，不能自已，如此反复，沉迷心日重，观察心日减，因此首要者，需先保留精气，不用心于外，戒断非必要的欲望，拙，朴，重，静，谦。而精气足，精气足而能观心，能观心而能改过，能改过而诸事顺，而智慧生，而得超拔。因此，首要者亦可某种程度上符合“成法器“说法，藏精气即是从体上讲，因此可知心体不可偏废。

当谦虚，谦虚则眼明，则知时宜，知进退；

当向内，目前还无须向外。

战胜自己这件事值得三年时间，甚至更长，要重本，不要着急开花，不是浪费时间。