我觉得，在我们国家，天伦之乐是一个老人的幸福意识。他们的最佳状态应该是，能含饴弄孙，有闲情雅致，还可发挥余热。
作为子女，有必要这样对待老人。
第一，鼓励老人不断学习。
人到老年，恐怕最不爱做的事就是学习了。脑筋不灵，四肢不勤，过一天赚一天，哪还有学习的心思。
大家熟知的“梵高奶奶”常秀峰，是个地地道道的农村妇女，一字不识，丈夫去世后，被儿子接到广州，腿脚不便，语言不通，生活更是不习惯。
每天陪着孙女，给孙女讲故事时，为了方便孩子的理解，她会用蜡笔画出故事中的形象。学美术出身的儿媳妇发现了她的画作，鼓励她作画，从此她与画笔结缘，每幅画里都是她熟悉的乡村。
2007年，常秀峰还在香港举办了个人画展，并出了一本画册义卖，所得资金捐赠给贫困地区。
城市理解她的乡愁，她也懂得了城市的繁华。
有句谚语说的好:活到老学到老。
这样老人才能更好地融入社会，感受到生活中的乐趣。
儿女要鼓励老人，捡起年轻时的兴趣和爱好，在迟暮之年，老有所乐，老有所学，老有所为。
第二，鼓励老人参加群体活动。
老年人过于依恋已有的习惯，对新环境很难适应，拘泥刻板，速度减退，趋于保守。
有科学实验表明，打麻将可以提高老年人的认知能力。
儿女们不妨找几个父母熟悉的人，让他们坐在一起搓搓麻将聊聊天。
老年人平衡性差，容易摔跌。
大脑内的海马体掌管记忆和控制人的空间方向感。
德国马格德堡大学有关学者对26名63-71岁的健康老人进行了为期18个月的实验。
结果显示，跳舞组的海马区体积增加的范围更广、效果更明显。意思是，跳舞可以提升老年人的平衡力。此外，对于调节情绪、降低抑郁焦虑和孤独失落感也有着特殊作用。对于更年期女性和绝经女性骨密度的提升、预防骨质疏松，延缓细胞衰老、改善心血管功能有良好的效果。
为什么不喊老人去跳跳广场舞呢！
第三，多陪陪老人。
成年的儿女们普遍会认为，年迈的父母历经沧桑，没有什么是他们承受不住的，孤独，寂寞，衰老，病痛，他们都会看得淡下去。
其实不然。
人在老去时，生理和心理结果发生着巨大的变化，精神萎靡，认知退化，体能下降，记忆力衰减，还有死亡的威胁，这些变化他们也是第一次经历，他们也会恐惧，绝望。
但这些变化，往往都被做儿女忽略，或者认为理所应当而不闻，不问，不管，不顾。
能记住偶像的癖好，却不知道自己的母亲对海鲜过敏；能打飞机去见大咖转机，却舍不得坐公交回家看看父母；为某位明星分手痛哭流涕，却不知家人在惦记寒气袭来自己是否加衣。
老人退休后活着的时日，我们屈指可数，可我们还是不懂得珍惜。
带着孩子常回家看看，跟妈妈讲讲生活中的烦恼，跟爸爸讲讲工作中的事情。给妈妈刷刷筷子洗洗碗，给爸爸捶捶后背揉揉肩。老人不图儿女为家做多大贡献，一辈子总操心就问个平平安安。
不要让老人本该清闲的晚年生活被儿孙所累，多体谅老人，给他们些时间，让他们优雅从容地老去。
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