【读书笔记】《时间管理》

作者: 果苇妈爱读书 | 来源:发表于2021-10-11 06:29 被阅读0次

今天我阅读了湖南文艺出版社2021年7月新出版的吉姆·兰德尔的《时间管理》。我比较喜欢这类的书，用最短的时间收获最有价值的内容。

来源：微信读书

阅读完这本书只用了1个半小时，它以漫画的形式给我们讲解时间管理的课程，简单有料，让我们读起来也不乏味。

一遍读过后，我的头脑中就记下了一些重要内容。

大脑中的声音告诉我，要做好时间管理，至少要做到以下三点。

首先，我们要有意识，只有意识到了，才能去做到。

这里有一个可以帮我们提升时间意识的工具——时间日志，即做什么事用了多少时间。

其次，要有目标做向导，即（我们要实现什么目标，每天花多长时间在实现目标上）。

最后，我们要克服时间管理路途上的4大敌人，拖延、杂乱、坏习惯、分心和干扰。

关于目标

我最想达成什么（愿景）

如何实现？（细分目标）

反思意识（每天花多少时间做有助于实现目标的事？）

关于任务清单

1、先列出所有任务

2、四象限法则，排序，按顺序处理

3、处理原则：先吃掉那只青蛙。一次只做一件事。

以上为阅读完头脑中留下的，能立即表述出来的内容。其他干货内容，还需要再认真摘录笔记记录，加深记忆。

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