文/恰恰天蓝
本书于我：★ ★ ★ ★ ★
关键词：
1
偶遇
这是一本关于学习、思维、心理学和时间管理的书。作者通过主要是研读西方的学术和学科成果过程中的结论引用和领悟写就，是归于“学习学习再学习”（李笑来语）一类的书。
这也是一本以8年博客改编而成的书。即原本不是一本书，写得多了，结集成册，于是有了这本书。
用刘未鹏只己的话说——写博客这件事情给我最大的体会就是，一件事情如果你能够坚持做8年，那么不管效率和频率多低，最终总能取得一些很可观的收益。而另一个体会就是，一件事情只要你坚持得足够久，“坚持”就会慢慢变成“习惯”。原本需要费力去驱动的事情便成了家常便饭，云淡风轻。
那么，书中难免的体系性不强，多数地方重复或有待完善，似乎仍没有写完（这或许是一种新的文章形态吧），这类文章和书本身从创建那天起，就是一个有机生命体，会生长会进化，如果作者一如既往的写下去的吧。反过来书，如果，一件事物形成了体系，是不是可以说是有了看世界的框架，而这框架会不会是看世界的有色眼镜呢？看什么都是钉子的锤式思维人恐怕不是一件好事。
书中充斥着以心理学、认知科学和神经科学为主要角度的写作路子，与中国臆测传统式写作，完全是两个世界的存在，这与我目前认可的“哲科思维”是一个方向。
这本书成书较早（2011年），重印达22次，我今天才读到，不觉得是自己的遗憾。
作者十分有诚意，思在写中，以写带思，完全是正向、正能量。那些总结都西完全可以直接使用。
2
方法论
1. 使用“Google&Wiki” ，Google代表一种搜寻的能力，上帝都说“Seek，you will find”，而Wiki代表真理真相，没有识别和触摸到真理真相一个人怎么可能会成长。（附带的，得会English）
2. 看书挑剔，只看经典，从来都是主题式的阅读，从来都是为了解决某一问题而阅读，从来都是运用“二八法则”去挑选和阅读一本书，即选书的过程和阅读的过程都是遵循“二八法则”。
3. 记录并写作，做读书笔记，俗话说，不动笔墨不读书，而作者提出的“以写待读，以读促写”真是大快人心，写作的过程就是思维历练的过程，写即思，思就写，在他身上得到了完美的切合。我读过一本《极速写作》（剑飞著），就有英雄所见略同触碰的感动。不论怎样，将自己的思维呈现出来，写就对了。
4. 暗时间，就是思维的时间，也就是没有产生直接成果的时间。思维的时间代表生命的长度。获得的多少并不取决于读了多少，而取决于思考了多少、多深。善于利用思维时间的人，可以无形中比别人多利用时间，从而实际意义上能比别人多活很多年。
5. 避免焦虑，方法一，底线思考；方法二，专注的转移注意力。
6. 重要事情的处理原则：一、重要的事情优先，尽量避免琐事骚扰；二、重要的事情营造比较大的时间块来完成。
7. 多看心理学与思维的书，因为它们是跨学科的，即所谓的方法论。
8. 学习一项知识，必须问自己三个重要问题：一、它的本质是什么。二、它的第一原则是什么。三、它的知识结构是怎样的。
9. 习惯的养成方法论：第一条、认识到习惯的改变绝不是一天两天的事情，承认它的难度。第二条、如果你真想改掉习惯，就需要在过程中常常注意观察自己的行为，否则习惯会以一种你根本觉察不到的方式左右你的行为让你功亏一篑。
10. 专注精神和，非凡的注意力造就非凡的专家。专注力也是一种习惯，既然是一种习惯，就能培养。培养专注的习惯，做自己喜欢做的事。集中注意力的难度不在于自制力，而在于对目标发自内心的追求。专注力为什么会对学习效率造成这么大的影响。这来源于两个方面，一是专注于一件事情能让表层意识全功率运作，这个是显式的效率。第二点，也是更重要的，它还能够使你的潜意识进入一种专注于这件事情的状态。
11. 潜意识，在不知不觉中增进你的效率，而不是打扰你的注意力。这里的要点是把潜意识放在正确的事情上。
12. 核心竞争力，就是他个人的独特的个性，知识，经验组合。如果这种组合：一、绝无仅有 ；二、在实践中有价值；三、具有可持续发展性，那你就具有核心竞争力。因此，当设计自己的发展路线时，应当最大限度的加强和发挥自己独特的组合，而不是寻求单纯的超越。
A. 专业领域技能、
B. 跨领域的技能
C. 学习能力
D. 性格要素：专注，持之以恒，自省，好奇心，自信（相信别人做到的自己也能够做到），谦卑（不要总认为自己确信正确的就一定是正确的）。
13. 具备超强的抗干扰能力，能够迅速进入专注状态，以及能够长期保持专注状态，是高效学习的两个最重要习惯。
14. 生活中的选择远比我们想象的要多，细微的选择差异造就了不同的人生。
15. 知识是一把双刃剑，一方面，它们提供给了我们解决问题无以论比的捷径优势。另一方面，知识却也是思维的桎梏。所以如何在获取知识优势的同时，防止被知识束缚住，是一门技术。
没有得到好的结果并不代表你的过程就错了。结果正确也并不代表方法就一定正确。看重过程，而不是看重单次的结果，因为再好的过程也可能会偶尔失利，但从长远来统计，好的过程总体上必然导致更好的结果。
16. 要给人洗脑，大抵离不开改变人最基本的3个层：认知层、行为层、习惯层。
（按自己的定义：认知层是个体的事实依据，行为层是刻意的，习惯层是无意的）
（未完待续）
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