时间管理践行11.0~D4

作者: 星月格格 | 来源:发表于2023-04-03 22:11 被阅读0次
    走出舒适区

    幸福= 健康➕关系➕财富

    一:健康

    运动~

    早起简单拉伸 

    饮食~16+8

    中餐:肉丸虾仁黄瓜汤  无糖酸奶+坚果

    晚餐:一碗羊杂汤  两块饼

    反思:本来晚上不吃,后来还是没忍住,知道自己真的到了那个时期了,自己得赶紧想办法解决

    二:关系

    【每天心甘情愿为目标做一件小事】

    给妈咪把菜和饭弄好才出门,给她减轻点负担

    早上起来给哥哥姐姐们发晨间问候,专注突破自己每一个卡点,跳出思维的舒适圈

    三:成长与财富

    工作:对接苏州客户,预定好月底培训

    阅读:未阅读,晨间时间整理了生殖健康专业

    学习:每周二《房咖会》

    学习合同与保险,如何更好保护自己

    整理好今天早上的《生殖大健康》专业知识

    四:晨间反思

      昨日:背疼做了身体放松,最近身体,灵魂和思维总跟不上节奏,总之能一件一件事完成就好

    五:晚间计划~ 明日重要三件事

    1:去寺庙祭祖

    2:回家陪姐妹处理房子

    3:把长租里面的重要事情再看一遍

    &:今日感恩

      感恩自己能坚持不懈,永不放弃,哪怕下雨也要去做一件关于跟目标和梦想有关的事情

    感恩中介小姑娘的热情,给我介绍了一套很好的房子,还有另外一套再约时间去看

      要相信梦里能到达的地方,总有一天脚步也能到达。

    生活治愈

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