内心要强大的唯一方法：熬

一个人的内心要强大，说方法也有方法，说没方法也是没方法的。想在一年两年，三年五年的时间内让自己的内心强大，我觉得是不可能的，因为你经历的事情还不够多，你经受的磨砺还远远不够让自己的内心强硬。

只有到了一定的年龄（我觉得起码在四十岁以上，除开少数特例），你的阅历到了一定层次，你的磨练到了一定程度，你的内心自然就强大了。

一、当一个人磨练的时间长了，经历的意外和悲伤多了，内心自然会变得强大，人也会坚强起来。

二、当一个人磨练的时间久了，阅历也就丰富了，很多事情也就看开了、看破了、不在乎了，这时候已经很少有什么事情能刺激到你的心脏，你的情绪已经很稳定了。

不过说句题外话——当你内心强大的时候，你也已经失去年少轻狂的激情和单纯无知的轻松，我们身体里那一部分叫青春的东西也永远死掉了，想来代价也是惨重的。

就到这里吧，希望答案对你有帮助。