习惯来源于每日的坚持

flag立起来很容易，但是最终达成确是真的不易，需要各个条件共同促进。

从开始了解到微习惯，再了解到很多如何立计划和实现计划的方法。如今，也基本上给自己设立了比较合适的方案。

我发现，只要每天做下去，其实并没有那么困难。

反倒是只要耽搁一天，那么第二天也就会有再耽搁下去的冲动。

所以不管当天发生了什么特殊情况，最好都能及时完成，如果是在不能完成，那么第二天一定要坚持完成。