今天，刚回到家里，我妈就压低声音对我说：“那个小Y实在太傻了！”
我问她怎么了？
我妈这话匣子一打开，就能讲个不停：
这小Y上个月被她老公上煽了两巴掌后，跑了回娘家，她爸知道这事后一直叫她离婚，她可好，死活不离，还说什么这辈子只嫁一夫，她老公第二天过来找她，连个道歉都没有，两人就一起回了婆家。
我见到她时，瘦得都能被风吹走，和你们同龄，看起来却比你们老十岁。听她阿姨说，每天天还没亮就得起来到田里干农活，她老公什么都不做，把自己养得白白胖胖的。
前几天，我经过他家时，他爸在电话里很大声地呵斥她婆婆，说什么我女儿在你们眼里连狗都不如，把她欺负成这样，如果不让她回来，别怪我对你们不客气。
她爸也真奇怪，这脚长在他女儿身上，她要想走，别人又能绑了她不成，真不懂这小Y怎么想的？
听完这些我挺感慨的，我和小Y是初中同学，那时偶尔还会约着一起上学，后来我升高中，她没考上就出去打工了，我们也渐渐没了联系，我读大一时，听说她结婚了，未婚先孕，等我大学毕业时，她已经是两个孩子的妈。
记忆中的她特别的自卑，印象最深的一次是我们一起去买衣服，第二天我就很开心地穿着新衣服来上学，却好久都没见她穿新买的衣服，我问她怎么不穿呢？她说觉得自己长得丑，要是穿好看的衣服会被别人说的。
我当时有点无语，跟她说你一点都不丑，况且自己开心就好，管别人说什么！但她还是没有穿我们一起买的衣服来学校。
其实小Y就是黑了点，但并不丑，她之所以会觉得自己不配穿好看的衣服，一点是因为她身边很少有人肯定过她，小时候去她家，经常听到她父母骂她猪脑袋，又笨又没用，瘦小的小Y低着头站在一旁沉默不语。
还有最重要的一点，是源于她心里对自己的不认同，当自己没有拥有自己所期望的东西时，自卑感就会产生。
内心自卑感强的人，在生活中会表现得敏感多疑，别人一句无心的话，能瞬间让他们崩溃。
在工作中畏首畏尾，不敢去争取，觉得自己会做不好，于是一辈子碌碌无为，怨气丛生。
在感情上就更明显，会觉得自己配不上对方，别人对她的一点好，足以令她们受宠若惊，然后拼命地想抓住这点温暖，把自己放在一个低姿态里，委屈求全。于是，一生都陷入不幸，恶性循环。
所以，我们应努力让自己成为一个自信独立的人。
一、喜欢自己
在这世上每个人都是独一无二的，不管别人如何否定你，贬低你，都不必去理会，你是个什么样的人，你自己说了算。要相信自己值得拥有一切美好的事物。
只有从心里接受自己，接受自己身上的优点和不足，珍惜自己所拥有的，肯定自己，人才会变得坦然、自信和从容。
总有些人嫌弃自己长得不好看，嫌弃自己不是双眼皮、没有一双卡姿兰大眼睛……就像我以前就特别在意自己的身高，很羡慕那些高个子的女生，但现在我就不这么想了，因为和那些残疾人、有先天性疾病的人相比，自己都不知道有多幸运，感谢我爸妈给了我一个健康完整的身体。
二、学会打扮自己
良好的穿衣品味，和精致的妆容能很大程度地提升自信心，不要相信注重外在美是肤浅的行为，爱美之心人皆有之，就算是女生见到美女都能垂涎三尺。你腹有诗书，如果不先把他吸引过来，怎么让他陪你谈古论今？
三、发挥自己的长处
很多人看到这句话，第一个想法不是我太平庸了没有长处，就是我也不知道自己的优点长处是什么？人的长处大致上可以分为两种，硬性的和软性的。
硬性的比如唱歌，写作，会剪辑视频，会讲一口流利的英语等等。
软性的比如细心，逻辑思维能力强，幽默，成熟稳重，有领导能力……
如果能把自己的长处练到极致，你的价值就能不断得到肯定，当你拥有核心竞争力，当你的团队或公司越来越需要你时，自信和强大自然就会在你身上流露出来。
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