今天是星期天，最主要的任务是啃完《写出我心》。
中午那会还只看了1/3，此刻完美结束。
书本的读后感会抽时间写一篇，但此刻不合适。一来现在时间不早了，该洗洗睡觉为明天上班做准备。二来，此刻心里还没有清晰的思路，不平静，仍旧持续在一周看完一本书的喜悦里。
看书的习惯从初中开始养成，但慢慢的由于自身惰性拖沓，一年实实在在静下心看的没有几本。
其实看书，以前的想法很单纯就是喜欢，后来会给自己脑海强加一个念头，读书可以培养气质，为了让自己培养好气质，会假装爱书，看书。
很多时候，我其实并不是真正的静心阅读，所以没有坚持，往往都是三天打渔两天晒网。
很喜欢《写出我心》里面的句子:当你接触初起的意念时，你必须当个伟大的斗士，从这些意念写起。应持续用你的笔记录生命的细节，并洞悉这些细节的核心。
写作练习的主要目的之一，就是学会信赖自己的心灵和身体，并培养耐性和不惧侵略性的态度。
刚去洗漱把之前的思路都打乱了。
以前很怕承认内心世界，内心有很多个想去改变但又坚持不了的自己，惰性有多大梦想就有多大。
看了《写出我心》之后才对自己这种状态有些理解，这种现状是普通人的常态，而有些人坚持改变，所以在不断地进步。
我们能对激发我们斗志的人或言语心潮澎湃，按照想要的状态行动几天随后又懈怠。
没有接纳自己，没有在接纳中坚持改变，甚至一直躲在舒适区。
生活需要不断改变才有更强大的生命力。
脑海里有很多想法，工作上想争取这个月的奖励，想让我们的团队展示最优秀的一面;生活中想行动起来报瑜伽班，不仅仅只是口头一直想学，没人一起怕坚持不下去，身体是自己的，谁陪你一起健康？
让自己的工作状态跳离舒适区，对工作流程十分熟练，高效解决问题。不是因为给了你更高的薪水才努力工作，是你努力工作后才可能有更好的平台，更高的薪水。
这周看完一本，下周继续，明天新的起点，加油，晚安！
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